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Richtige physikalische Therapie bei rheumatoider Arthritis

Die rheumatoide Arthritis ist gekennzeichnet durch Deformierung der Gelenke, Einschränkung ihrer Beweglichkeit und die Entwicklung von Kontrakturen (Immobilität). Zur Verringerung der Symptome bei der Behandlung von Bewegungstherapie, Massage, Schwimmen und Physiotherapie. Physikalische Therapie bei rheumatoider Arthritis zielt auf die Stärkung der Bänder und Muskeln ab, erhöht das Bewegungsvolumen in den Gelenken und verlangsamt pathologische Reaktionen.

Indikationen und Kontraindikationen für den Sportunterricht

Bewegungstherapie wird bei fast allen Patienten gezeigt. Mit erheblichen Einschränkungen ist es möglich, Atemgymnastik oder Positionstherapie durchzuführen (für weitere Details siehe später im Artikel).

Die wichtigsten Kontraindikationen für die Ernennung von Sportunterricht:

  • Exazerbation der rheumatoiden Arthritis, begleitet von starken Schmerzen und Entzündungen;
  • systemische Manifestationen der Krankheit mit schweren Schäden an den inneren Organen (Gefäße, Nieren, Herz, Lunge);
  • einige begleitende chronische Krankheiten (Infektionen, Herz-Kreislauf- und Atemversagen).

Grundlegende Methoden und Stufen des Trainings

Alle Ansätze zur physikalischen Therapie bei rheumatoider Arthritis lassen sich in drei Gruppen einteilen:

Einzelne Klassen sind ideal für Patienten mit dem schwersten Stadium der Krankheit sowie für die Rehabilitation nach chirurgischer Behandlung.

Gruppenklassen - der zugänglichste und rationellste Ansatz. Die Patienten werden nach dem Grad der Einschränkung der Mobilität gruppiert.

Bei den Konsultationen werden den Patienten Techniken und Übungen beigebracht, die sie zuhause anwenden können.

Die Hauptbedingung der Bewegungstherapie bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis ist die Regelmäßigkeit der Klassen und eine systematische Erhöhung der Belastung. Mache die Übungen nicht mit Anstrengung: Nach richtiger körperlicher Aktivität sollte der Patient einen Kraftanstieg und eine Abnahme der Steifheit haben.

Während der stationären Behandlung gibt es drei Phasen der Rehabilitation:

Vorbereitend, wenn der Arzt dem Patienten Entspannungs- und Atemtechniken beibringt. Die Dauer dieser Übungen beträgt ca. 10 Minuten, die Dauer des Trainings beträgt 1-2 Tage.

Während der Hauptphase gibt es eine Reihe von Übungen. Der Unterricht findet täglich für zwei Wochen statt und dauert jeweils etwa eine halbe Stunde.

Das letzte Stadium wird vor der Entlassung durchgeführt: Der Arzt bringt dem Patienten die Übungen bei, die er zu Hause machen kann.

Behandlung nach Position

Die Methode der Behandlung der Position "rheumatoide Arthritis" wird auch auf Bewegungstherapie bezogen und wird für schwere Läsionen verwendet, wenn der Patient fast unfähig ist, sich zu bewegen und meist im Bett ist. Es sollte auch in Zeiten von Exazerbationen der Krankheit durchgeführt werden.

Was ist seine Essenz? Die Matratze, auf der der Patient liegt, sollte eben und steif sein, es ist wünschenswert, eine spezielle Orthopädie zu verwenden. Die Füße müssen unterstützt werden, dazu kann entweder ein bewegliches Kopfteil oder ein Ständer verwendet werden. Mindestens einmal pro Stunde müssen Sie die Position des Körpers ändern, wenn nötig mit Hilfe einer anderen Person.

Wenn Kontrakturen beginnen, bilden sie spezielle Schienen (harte Streifen von gipsgetränkten Bandagen). Wenn dies schwierig ist, können Sie Rollen, Gewichte und andere Geräte verwenden. Zum Beispiel wird im Fall einer Läsion des Hüftgelenks eine Matratze mit zwei Ebenen hergestellt, die es dem Bein ermöglicht, in einer entspannten Position entspannt zu werden.

Pinselübungen

Bei der rheumatoiden Arthritis sind die Gelenke der Finger am häufigsten betroffen. Üblicherweise erhält der Pinsel das charakteristische Aussehen von Flossen, was zu einer Einschränkung seiner Funktionsfähigkeit und Behinderung führt.

Um die Dehnungsrate zu reduzieren, ist es wünschenswert:

  • Bewege deine Finger nicht zum kleinen Finger;
  • reduzieren Sie die Belastung der Pads;
  • im Ruhezustand die korrekte Position der Hand sicherstellen;
  • schreibe nur kegelförmige dicke Griffe;
  • um die Handlungen des Haushalts korrekt auszuführen: zu versuchen, sicherzustellen, dass die Bewegungsachse in den Gelenken nicht zur Seite abweicht;
  • während der Nachtstunden, Orthesen zu benutzen - Vorrichtungen, die Mobilität einschränken.

Hier ist eine der komplexen Übungen der Bewegungstherapie für die Niederlage der Hand:

Ausgangsposition: Hand vor ihm, nebeneinander. Abwechselnd die Handflächen nach oben und unten drehen.

Lege die Pinsel auf den Tisch und hebe sie zuerst und dann nur ihre Finger.

Hände zu Fäusten geballt, nach vorne ziehen. Drehen Sie die Bürste im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn.

Legen Sie Ihre Ellbogen auf den Tisch, drücken Sie Ihre Handflächen, verteilen Sie und reduzieren Sie Ihre Ellbogen, ohne sie von der Oberfläche zu nehmen.

Machen Sie abwechselnd mit jedem Finger abwechselnd Bewegungen von oben nach unten, von rechts nach links und kreisförmig.

Berühren Sie jeden der Finger mit dem großen, als ob Sie etwas umwickeln würden.

Drücken Sie den weichen Ball in Ihrer Hand zusammen und öffnen Sie ihn, rollen Sie ihn über die Oberfläche.

Drehen Sie die Hand in das Handgelenk, während die Handfläche zu entspannen versuchen.

Finger hoch und runter auf dem Stock.

Reibe deine Handflächen zusammen.

Jede Übung sollte 5-7 Mal durchgeführt werden, abhängig vom Zustand des Patienten. Während der Sitzungen sollte es keine Schmerzen geben.

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Übungen bei der Niederlage des Schultergürtels

Schultern heben und senken, kreisförmige Bewegungen vor und zurück machen.

Legen Sie die Handflächen auf die Schultern, abwechselnd die Ellbogen nach vorne.

Umklammerte Ellbogen Palmen heben sie und senken.

Auf dem Rücken liegend, beugen, heben und senken Sie die geraden Arme.

Legen Sie Ihre Hände auf Ihren Gürtel und wickeln Sie sie abwechselnd über Ihren Kopf.

Während des Trainings ist es sehr wichtig, den richtigen Atemrhythmus einzuhalten.

Die obigen Übungen werden als dynamisch bezeichnet, dh mit der Bewegung des Körpers im Raum verbunden. Sie sind hauptsächlich auf die Wiederherstellung der Beweglichkeit und Kontrakturprävention ausgerichtet.

Es gibt eine andere Art von Belastung, bei der die Arbeit der Muskeln nicht von einer Bewegung der Gliedmaße begleitet wird, da sie fixiert ist: isometrisch. Isometrische Belastung hilft Muskelfasern zu stärken, auch bei ausgeprägten Mobilitätseinschränkungen. Ein Beispiel für eine solche Übung: auf dem Rücken liegen, um die gestreckten Hände an die Oberfläche zu drücken.

Beinübungen

Liegen Sie auf dem Rücken, beugen Sie das Bein am Kniegelenk, ohne die Sohle von der Oberfläche abzuheben (Gleitstufen).

Beugen Sie sich an den Knien die Beine an den Seiten und bringen Sie zurück.

Mahi richtete das Bein auf und blieb stehen und hielt die Stütze.

Kreisbewegung im Hüftgelenk mit am Knie gebeugtem Bein.

Verdünnung von geraden Beinen zur Seite im Liegen.

Kreisförmiges gerades Bein.

Isometrische Übungen werden mit Hilfe einer Assistentin durchgeführt, die der Bewegung der Gliedmaße entgegenwirkt und diese nicht bewegen kann.

Knöchel-Übungen

Bei der rheumatoiden Arthritis ist das Sprunggelenk nicht oft betroffen, aber seine Deformation führt recht schnell zu Bewegungseinschränkungen und Behinderungen. Für die Prophylaxe der Kontraktur wird empfohlen, den folgenden Komplex durchzuführen:

Sitzen, um die Füße und Zehen zu beugen und zu lockern.

Roll von der Ferse bis zur Zehe und zurück.

Steh auf die Socken am Support.

Versuche mit den Zehen verschiedene Objekte vom Boden aufzuheben.

Roll Fuß Stock oder Ball.

Gehe über den Stock und trete mit dem mittleren Teil der Sohle darauf.

Führen Sie eine kreisförmige Bewegung mit dem Fuß aus.

Während der Ausführung eines Gymnastikkomplexes ist es wünschenswert, isometrische und dynamische Übungen zu wechseln, richtig zu atmen und am Ende der Sitzung eine Muskelrelaxation durchzuführen.

Um die Belastung zu erhöhen, können Sie schrittweise den Bewegungsumfang in den betroffenen Gelenken und die Anzahl der Wiederholungen erhöhen.

Übungen im Wasser

Von allen Sportarten ist Schwimmen die am besten geeignete Behandlung für rheumatoide Arthritis, da die Gelenke im Wasser aufgrund des Körpergewichts nicht belastet werden. Mit einem Gewicht von 60 kg, vollständig in Wasser eingetaucht, fühlt sich eine Person nur 7 kg an. Daher können Übungen im Pool auch von solchen Patienten durchgeführt werden, die sich praktisch nicht bewegen.

Die Intensität der Belastung wird durch den Grad des Eintauchens bestimmt, mit dem Sie die motorische Aktivität schrittweise wiederherstellen können. Eine höhere Wasserdichte erfordert mehr Anstrengung, um den Widerstand zu überwinden.

Die Temperatur im Pool wirkt sich ebenfalls positiv aus: Mit dem thermischen Effekt wird das Schmerzsyndrom deutlich reduziert.

Kontraindikationen für Wasseraktivitäten:

  • offene Schäden an der Haut;
  • Allergie gegen Chlor;
  • Augenkrankheiten (Konjunktivitis);
  • Schäden am Ohr, Hals, Nase;
  • sexuell übertragbare Krankheiten;
  • einige chronische Pathologien anderer Organe und Systeme.

Im Pool können Sie folgenden Komplex ausführen:

Gehen mit geraden und gebogenen Beinen. Es ist wünschenswert, die Arme zu den Seiten zu trennen, um das Gleichgewicht nicht zu verlieren, wenn nötig, können Sie sich an die Unterstützung halten. Der Wasserstand wird in Abhängigkeit von der erforderlichen Last geregelt.

Schwingen Sie Ihre Füße in einer kreisförmigen Bewegung hin und her.

Kniebeugen mit weit auseinander liegenden Beinen (es ist wichtig, den Rücken gerade zu halten).

Tauchen Sie das Wasser in den Nacken ein, verdünnen Sie die geraden Arme zu den Seiten und führen Sie kreisförmige Bewegungen in Schulter, Ellenbogen und Handgelenk aus.

Das Schwimmen selbst kann frei oder leicht sein (mit Flossen, speziellen Schaumbrettern oder aufblasbaren Gegenständen). Abhängig von den verfolgten Zielen können Sie die Belastung der Beine oder der Hände erhöhen.

Funktioneller motorischer Test

Vor Beginn der Rehabilitationsphase beurteilt ein Physiotherapeut den Grad der Schädigung des motorischen Systems des Patienten. Dafür können Sie verschiedene Tests verwenden, aber das funktionell-motorische Studium, das nur 5-6 Minuten dauert, ist am beliebtesten. Der Arzt fordert den Patienten auf, verschiedene Aktionen durchzuführen, für die jeweils eine bestimmte Anzahl von Punkten vergeben wird. Testergebnisse erlauben es Ihnen, die Dysfunktion objektiv zu beurteilen:

  • Keine funktionalen Einschränkungen.
  • Erhaltung der beruflichen Behinderung.
  • Behinderung völlig verloren.
  • Kann nicht selbstständig arbeiten.

Auf der Grundlage des erhaltenen Ergebnisses werden die Patienten in Gruppen eingeteilt und der optimale Komplex der Bewegungstherapie ausgewählt.

Wenn Sie an rheumatoider Arthritis leiden - kreuzen Sie sich nicht an. Beginnen Sie mit speziellen Übungen. Tägliche Physiotherapie-Übungen ermöglichen es Ihnen, die Muskeln zu straffen, Ihr Wohlbefinden zu verbessern und die Mobilität zu erhöhen. Vor dem Turnen einen Arzt aufsuchen.

Therapeutische Übungen und Übungen zur Arthrose der Gelenke

Arthritis ist ein entzündlicher Prozess in den Gelenken. In den meisten Fällen ist die Krankheit chronisch. In Zeiten der Remission wird eine medizinische Gymnastik empfohlen. Üblicherweise werden Bewegungstherapien unter erleichterten Bedingungen durchgeführt: in der Bauchlage, im Sitzen, usw. Es ist sehr gut für alle Erkrankungen der Gelenke, die Übungen im Wasser zu machen, während eines Besuchs im Pool.

Die Vorteile von therapeutischen Übungen für Arthritis:

Langfristige Schmerzlinderung;

Wiederherstellung von Knochen- und Knorpelgewebe;

Stärkung der Muskeln. Wenn sie schwächen, wird der Prozess der Verformung der Gelenke stark beschleunigt.

Arthritis kann verschiedene Gelenke betreffen, so dass für jeden von ihnen gibt es eine separate Reihe von Übungen.

Gymnastik für Kniearthritis

Ausgangslage - Rückenlage

Strecken Sie Ihre Arme und Beine, ziehen Sie die Wirbelsäule; Einatmen, während du ausatmest, ziehe deine Socken zu dir und deine Fersen nach vorne und schlitze deine Füße. Sie können die Übung abwechselnd mit jedem Bein durchführen, wobei Sie für 10 Sekunden am Extrempunkt bleiben. Abschließend eine kreisförmige Drehung der Füße durchführen.

Abwechselnd beugen Sie die Beine an den Knien und reichen Sie über die Fersen bis zu den Gesäßbacken und Gleitfüßen auf dem Boden.

Abwechselnd langsam zuerst, dann das andere Bein zur Seite legen.

Alternativ heben Sie Ihre Beine etwa 20 cm über dem Boden.

Beuge deine Beine, lege deine Füße auf den Boden. 1 - strecke das rechte Bein und lege es auf den Boden; 2 - langsam um ca. 45 Grad erhöhen; 3 - senken Sie das Bein auf den Boden; 4 - in die Ausgangsposition biegen. Wiederholen Sie mit Ihrem linken Fuß.

Heben Sie das rechte gerade Bein an und inhalieren Sie, um den Zeh vorwärts zu ziehen, und auf dem Ausatmen - Ferse. Wiederholen Sie mit Ihrem linken Fuß.

Beugen Sie das Bein am Knie und ziehen Sie es an die Brust, halten Sie es 3-5 Sekunden in dieser Position. Wiederholen Sie mit dem anderen Bein.

Heben Sie die gebeugten Beine, ziehen Sie die Knie in den Bauch, dann strecken Sie sie auf, halten Sie ihre Hände, beugen Sie sich wieder und dann auf den Boden.

Beine beugen, Füße stehen auf dem Boden. Verdünne deine Knie zu den Seiten und versuche, sie so nahe wie möglich an den Boden zu bringen, wobei deine Füße gegeneinander gedrückt werden.

"Fahrrad". Abwechselnd beugen und heben Sie die Beine an den Knien und imitieren das Radfahren. Sie können diese Übung separat mit jedem Bein durchführen, das zweite Bein liegt zu diesem Zeitpunkt frei auf dem Boden.

Ausgangslage - auf einem Stuhl sitzend

Schwinge vor und zurück, zuerst mit deinem rechten Fuß, dann mit deiner linken.

Heben Sie ein Bein parallel zum Boden und halten Sie es für 4-5 Sekunden. Wiederholen Sie mit dem anderen Bein.

Ausgangsposition - auf dem Bauch liegend.

Beugen Sie ein Bein im rechten Winkel und machen Sie eine Schienbeindrehung in der einen und anderen Seite. Wiederholen Sie mit dem anderen Bein.

Beugen Sie ein Bein und ziehen Sie langsam die Ferse an das Gesäß an und helfen Sie sich mit seinen Händen.

Übungen sollten vorsichtig und langsam durchgeführt werden, mit Betonung auf Dehnung und Erhöhung der Beweglichkeit der Knie. Die optimale Anzahl von Wiederholungen jeder Übung ist 15-20. Erhöhen Sie die Belastung schrittweise.

Bei Arthritis der Knie sind alle scharfen und schnellen Bewegungen kontraindiziert: Laufen, Springen (einschließlich Seilspringen), Aerobic.

Gymnastik für Arthritis des Schultergelenks

Ausgangslage - Rückenlage

Arme entlang des Körpers. Hebe deine Arme auf und ab.

Beuge deine Arme und lege deine Hände auf deine Schultern. Nach dem Ausatmen, breitet eure Arme zur Seite aus, legt eure Ellbogen auf den Boden, beim Einatmen, um sie zusammenzubringen, und fügt sie vor euch zusammen.

Setzen Sie die Bürste auf die Schultern, machen Sie kreisförmige Drehungen mit den Ellenbogen, zuerst in einem, dann in der anderen Richtung, ist das Atmen frei.

Übung "Buch". Löse gerade Arme zur Seite. Drehen Sie den Körper nach links, beim Ausatmen, legen Sie Ihre rechte Hand zu Ihrer Linken. Beim Einatmen, zurück zum SP Wiederholen Sie den Vorgang mit der linken Hand nach rechts.

Ausgangslage - auf einem Stuhl sitzend

Heben Sie eine Hand und machen Sie eine kreisförmige Bewegung. Wiederholen Sie mit der anderen Hand.

Senken Sie die Arme entlang des Rumpfes ab. Heben und senken Sie die Schultern in moderatem Tempo.

Hände entlang des Körpers. 1 - heben Sie die Schultern hoch; 2 - nimm sie zurück; 3 - weiter unten, 4 - zurück in die Ausgangsposition. Wiederholen Sie dies in einer anderen Richtung: hoch - vorwärts - runter - zurück.

Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Schultern, drücken Sie die Ellbogen auf Ihren Körper. Schiebe abwechselnd die Ellbogen nach vorne und hebe sie auf die höchstmögliche Höhe.

Ausgangsposition - stehend.

Legen Sie die linke Hand auf die rechte Schulter und die rechte - auf die linke (umarmen Sie Ihre Schultern). Heben Sie die Ellbogen so hoch wie möglich und halten Sie sie 8 Mal in dieser Position.

Lege deine linke Hand auf deine rechte Schulter, halte deinen linken Ellbogen mit deiner rechten Hand und drücke sanft deine linke Hand auf dich zu. Wiederholen Sie mit der rechten Hand.

Legen Sie Ihre Hände hinter Ihren Rücken, beugen Sie sie in Ihren Ellbogen und versuchen Sie, Ihren linken Ellenbogen mit Ihrer rechten Hand und Ihren rechten Ellbogen mit Ihrer linken zu umklammern. Wiederholen Sie dies, indem Sie die Position der Hände ändern (wenn die rechte oben war, wird sie jetzt unten sein).

Lege deine Hände hinter deinen Rücken und lege deine Hände in ein Schloss. Versuchen Sie, Ihre Arme zu strecken und verbinden Sie Ihre Ellbogen miteinander.

Wiederholen Sie jede Übung 5-8 mal.

Gymnastik für Arthritis der Finger

Jede Übung wird mindestens 10 Mal wiederholt.

Rhythmisch die Hände zu Fäusten verkrampfen und die Geschwindigkeit erhöhen.

Maximiere deine Finger zur Seite und bringe sie dann zusammen.

Die Daumenspitze berührt abwechselnd die Spitzen aller anderen Finger.

Reibe deine Handflächen zusammen.

Legen Sie Ihre Handflächen auf den Tisch und heben und senken Sie langsam jeden Finger.

Palmen auf dem Tisch, heben Sie einen Finger und führen Sie kreisförmige Bewegungen in verschiedene Richtungen. Wiederholen Sie für jeden Finger.

Stellen Sie den Unterarm aufrecht, Ellbogen auf den Tisch, Finger gerade gerichtet. Beuge und maximiere die Finger und mache eine Bewegung des Pinsels von einer Seite zur anderen.

Die Startposition ist gleich. Abwechselnd beugen und lockern Sie jeden Finger und drücken dabei leicht den Ellbogen auf den Tisch.

Nehmen Sie einen Tennisball in die Hand und drücken Sie ihn vorsichtig aus.

Es wird auch empfohlen, die Belastung der Pads zu reduzieren und die korrekte Position der Bürste während des Schlafens zu überwachen.

Neben den Möglichkeiten der therapeutischen Gymnastik bei Arthritis können Sie aus dem folgenden Video lernen:

Artikelautor: Muravitsky Igor Valerievich, Rheumatologe

Arthritis-Übungen für die Behandlung

Entzündung des Schultergelenks

Seit vielen Jahren versuchen, Gelenke zu heilen?

Der Leiter des Instituts für Gelenkbehandlung: "Sie werden erstaunt sein, wie einfach es ist, die Gelenke zu heilen, indem Sie jeden Tag 147 Rubel am Tag nehmen.

Die Rolle des Schultergelenks besteht darin, die Integrität des Schultergürtels aufgrund der starken Kopplung mit den Knochen der Schulter-, Brust- und Schulterblätter sicherzustellen. Die Sehnen und Bänder der umgebenden Muskeln arbeiten unter Belastung an jedem Teil des Armes. Sie sind ziemlich geladen, wenn sie Klavier spielen, während sie an einer Computertastatur arbeiten.

Eine Entzündung des Schultergelenks verursacht schwere lokale Schmerzen, Bewegungseinschränkung, und die richtige Atmung wird manchmal durch einen scharfen Schmerz während der Inhalation gestört. Laut der Statistik der Überweisungen an Notfallzentren, leiden häufiger Menschen, die Verletzungen erlitten haben, Männer und Frauen nach dem Alter von 50, an Arthritis.

Anatomie Funktionen

Das obere Ende des Oberarmkopfes hat eine sphärische Form. Es wird in die Gelenkhöhle des Schulterblatts eingeführt. Die Fossa vertieft und passt sich aufgrund der Knorpeloberfläche an. Die Schicht ihres Knorpels erweicht die Schläge und lässt sie der Belastung der oberen Gliedmaßen standhalten.

Die Artikulation bezieht sich auf sphärische, kreisförmige Bewegungen der Arme sind nur von oben durch den Acromion-Prozess des Schulterblatts begrenzt. Beim Zurückziehen und Anheben des Arms über das Niveau der Gelenkhöhle hinaus ist der Winkel des Skapulinknochens mit der Bewegung verbunden. Er geht hin und her.

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Das Gelenk ist mit einem dichten Gelenkbeutel (Kapsel) bedeckt. Die innere Synovialmembran produziert eine Flüssigkeit, um Knorpeloberflächen zu versorgen.

Ein wichtiges Merkmal ist die praktische Abwesenheit von eigenen dichten Bändern im Schultergelenk. Es wird durch die Muskeln des Schultergürtels und deren Bandapparat gestärkt. Dies ermöglicht eine hohe Beweglichkeit in der Artikulation, birgt andererseits jedoch das Risiko von Verletzungen und verursacht Versetzungen.

Ein weiteres Merkmal ist das Vorhandensein einer anderen Artikulation (Acromioclavicular), die anterior gelegen ist. Dadurch sind das Schlüsselbein und die obere Brust mit den Bewegungen verbunden. Der acromiale Prozess und das Ende des Schlüsselbeins sind ebenfalls mit hyalinen Knorpeln bedeckt. Bewegung ist hier nur mit starken winkenden Händen möglich.

Formen von Arthritis

Arthritis des Schultergelenks kann verschiedene Ursachen haben. Dementsprechend muss die Behandlung mit den Auswirkungen der Hauptschädigungsfaktoren koordiniert werden.

  1. Eiterung oder eitrige Arthritis wird durch Infektion im Inneren des Gelenksackes auf der Außenseite mit einer offenen durchdringenden Wunde oder durch Blut-, Lymphfluss aus bestehenden chronischen Brennpunkten (mit Lymphadenitis, Knochenmarkentzündung des Knochens) verursacht. Die häufigsten Erreger des Infektionsprozesses sind Staphylo- und Streptokokken, Pneumokokken.
  2. Osteoarthritis ist eine Form der Entzündung, die vorübergehend zu Osteoarthritis ist. Die Entzündung tritt vor dem Hintergrund von degenerativen Veränderungen in den Geweben der Knochenoberflächen und Knorpel, Verlust der Elastizität der Sehnen. Die Zerstörung ist charakteristischer für das Akromioklavikulargelenk, tritt im Alter auf.
  3. Posttraumatische Arthritis tritt nach Schlägen, Prellungen, Muskel- und Bandrupturen, Knochenfrakturen auf. Eine bedeutende Rolle spielen die Muskelrisse des Schultergürtels bei Sportwettkämpfen, bei denen das Gewicht mit einem Ruck stark abnimmt. Ein chronisches Gelenktrauma ist wichtig bei der Arbeit mit vibrierenden Werkzeugen mit Betonung auf die Schulter (wie bei einem Presslufthammer), bei Militärpersonal aufgrund des Rückstoßes des Gewehrlaufs. Der Bänderriss wird begleitet von Verwerfungen unter den Besuchern von Fitnessclubs, wenn versucht wird, Übungen aus Yoga zu machen.
  4. Rheumatoide Arthritis betrifft Jugendliche und junge Menschen. Die Grundlage der Entzündung ist die Immunantwort auf die eigenen Gewebe des Gelenks (Synovialmembran). Es gibt immer symmetrische Änderungen auf beiden Seiten. Gleichzeitig sind die kleinen Gelenke der Hände und der Wirbelsäule betroffen.

Klinische Manifestationen

Die Symptome einer Entzündung des Schultergelenks variieren, abhängig von der spezifischen Ursache.

Wenn beide Gelenke betroffen sind, wird die Krankheit Polyarthritis genannt.

In der Anfangsphase erfährt eine Person Schmerzen in der Schulter von vorne oder hinten, Schwäche im Arm.

In der Zukunft wird der Schmerz sehr intensiv, erlaubt nicht, seine Hand zu bewegen. Die Schulter wird heiß, Rötung der Haut, Schwellungen, Fieber.

Bei Osteoarthritis erscheint ein schwaches Klicken im Gelenk, wenn versucht wird, den Arm zu bewegen.

Symptome der eitrigen Arthritis

Wenn der eitrige Prozess:

  • Körpertemperatur steigt zu hohen Zahlen;
  • der Patient hat Schüttelfrost, schwitzt;
  • Zeichen einer allgemeinen Intoxikation (Kopfschmerzen, Schwäche);
  • Druck auf die Gelenkfläche und passive Bewegungen sind stark schmerzhaft;
  • geschwollenes Gelenk, heiß im Griff.

Schmerzen beim Drücken auf die Vorderwand weisen auf eine isolierte Läsion des Akromioklavikulargelenks hin.

Anzeichen von rheumatoider Arthritis

Die Krankheit ist eine systemische Erkrankung, viele Gelenke sind auf beiden Seiten betroffen. Die ausgeprägteste Deformität in den Handwurzelgelenken. Normalerweise sind sie zuerst entzündet.

Der Schmerz in den Schultern beginnt am Morgen, der Tag ist verkürzt. Sie ändern sich nicht unter Last. Zuletzt seit Jahren. Gekennzeichnet durch Morgensteifigkeit bei Bewegungen im ganzen Körper.

Nach der Verletzung

Wenn die Tatsache der Verletzung bestätigt wird, deckt die Untersuchung des Patienten auf:

  • Blutergüsse als Folge von Verletzungen;
  • pathologische Mobilität an der Wende;
  • Gelenkverschiebung im Vergleich zu gesund;
  • starke Schmerzen beim Abtasten der Muskeln, was auf einen Bruch oder eine Beschädigung der Sehnen hinweist.

Mit verformender Arthritis

Deformierende Arthrose-Arthritis manifestiert sich durch klinische Symptome, die allmählich zunehmen. Dies deutet auf eine primäre Läsion von Knorpeloberflächen hin, und im fortgeschrittenen Krankheitsstadium treten Gelenkentzündungen auf:

  • Langzeitschmerzen sind mäßige Intensität;
  • Patienten benutzen die betroffene Hand, verlieren ihre Arbeitsfähigkeit nicht;
  • Der Verdacht auf eine träge aktuelle Entzündung entsteht bei einer veränderten Form, "Ausbeulen" der Gelenkflächen;
  • häufige Fälle von Verstauchungen.

Diagnose

Das Schultergelenk ist ziemlich groß. Es ist deutlich sichtbar in der Röntgenstudie. Auf dem Röntgenbild identifiziert der Arzt:

  • der Grad der Zerstörung der Knochengelenke;
  • das Vorhandensein oder Fehlen von Knorpelgewebe;
  • Luxationen, Knochenbrüche;
  • Pausen großer Muskeln;
  • die Menge an Flüssigkeit in der Gelenkhöhle.

Ggf. auf Ultraschalluntersuchungen, Magnetresonanztomographie zurückgreifen.

Bluttests können helfen, die Art der Entzündung zu bestimmen (Leukozytenverschiebung, ESR-Wert, Vorhandensein von c-reaktivem Protein, veränderte Globulinzusammensetzung, Rheumafaktor).

Behandlung

Eitrige Arthritis wird nur im Krankenhaus behandelt. Benötigt hohe Dosen von Antibiotika. Bei Bedarf werden sie intraossär verabreicht. Wenn Sie den Zeitpunkt der Einleitung der Therapie verpassen, ist Sepsis mit der Ausbreitung der Entzündung auf das Knochengewebe möglich.

Durch die Punktion des Gelenks können Sie den angesammelten Eiter auspumpen und entzündungshemmende Medikamente direkt in die Gelenkhöhle einbringen. Eine feste Bandage wird auf die Verbindung angewendet, um vollständige Ruhe zu gewährleisten.

Die chirurgische Behandlung besteht darin, den Gelenksack zu öffnen, den Eiter zu entfernen und anschließend das Gelenk zu waschen.

Mit anderen Formen:

  • die Belastung der Verbindung ist vollständig ausgeschlossen;
  • zum Zweck der Anästhesie werden Ketorol und Mydocalm verschrieben, Novocain-Blockaden werden hergestellt;
  • um den Prozess der Entzündung zu entlasten, werden nichtsteroidale Mittel in Tabletten, Injektionen, Salben (Meloxicam, Diklonat, Melbek, Nimesulid) verwendet;
  • Um die hyaline Beschichtung des Knorpels wiederherzustellen, sind die Präparate der Gruppe der Chondroprotektanten gut zu empfehlen;
  • Vitamin-Komplexe helfen, Heilung zu gewährleisten;
  • bei anhaltenden Schmerzen werden intraartikuläre Injektionen von Steroidhormonen angeboten.

Nach Entfernung des Schmerzsyndroms ist eine physiotherapeutische Behandlung indiziert:

  • Elektrophorese
  • der Laser
  • Schlammanwendungen,
  • Ozokerit,
  • Massage

Was tun, um Exazerbationen zu verhindern?

Bei rheumatoider Arthritis verschreibt der Arzt eine Erhaltungsdosis von Medikamenten für eine lange Zeit.

Menschen, die andere Formen durchlaufen haben, sollten:

  • Überwachen Sie die Belastung der Gelenke, stoppen Sie Kraftübungen;
  • Vorsicht vor Unterkühlung und Verletzungen;
  • Meistere die Methode der Selbstmassage und halte sie regelmäßig fest;
  • Entfernen Sie scharfes und frittiertes Essen aus Lebensmitteln, begrenzen Sie Süßigkeiten (dies reduziert die Allergisierung des Körpers, ermöglicht es, das Gewicht zu überwachen, und übergewichtige Menschen sind anfälliger für Verletzungen aufgrund ihrer Ungeschicklichkeit).

Sie können Arthritis des Schultergelenks nicht durch traditionelle Medizin loswerden. In einem bestimmten Stadium verursachen sie sogar Schaden. Deshalb, wenn es die Schmerzen bei den Bewegungen und in der Ruhe gibt, ist nötig es dem Trauma-Spezialisten zu erscheinen.

Arthritis an den Händen: Symptome, Behandlung und Foto der Gelenke

Arthritis in den Händen ist ein entzündlicher Prozess, der in den Gelenken der oberen Gliedmaßen lokalisiert ist. Eine ähnliche Erkrankung an den Händen und Fingern ist durchaus üblich.

Laut Statistik wird das Auftreten von Handarthritis bei jedem siebten Patienten diagnostiziert. In der Regel tritt diese Gelenkerkrankung bei Frauen auf, sie wird bei ihnen fünfmal häufiger nachgewiesen als bei Männern.

Dies ist in erster Linie auf die Tatsache zurückzuführen, dass weibliche Fachkräfte am häufigsten mit manuellen Tätigkeiten verbunden sind. Arthritis wird am häufigsten im Bereich der Zehen- und Fingergelenke der Hände festgestellt.

Diese Art der Erkrankung steht in direktem Zusammenhang mit entzündlichen Veränderungen und spielt eine sekundäre Rolle, dh sie entwickelt sich auf der Grundlage bestehender Krankheiten. Insbesondere kann Arthritis als Folge von rheumatischen, infektiösen und metabolischen Störungen auftreten.

Da diese Krankheit die Fähigkeit zur Arbeit und zur Selbstversorgung verlieren kann, wird Arthritis in den Händen als ein gesellschaftlich bedeutsames Problem angesehen.

Symptome der Krankheit

Die Symptome der Handarthritis variieren je nach Krankheitsursache. Es gibt jedoch wesentliche Symptome dieser Handerkrankung, die auf dem Foto zu sehen sind.

Der Patient erfährt Schmerzen in jeder Bewegung der Hände.

Im Anfangsstadium der Entwicklung kann die Krankheit nur schwach ausgeprägt sein, wenn sie sich jedoch entwickelt, erhöht sich der Schmerz.

  • Das erste Mal manifestiert sich Schmerz am Morgen, wenn eine Person für längere Zeit in einem festen Zustand war. Nach einer halben Stunde verschwindet das Unbehagen normalerweise. Der Schmerz hat gleichzeitig brechenden Charakter. In einigen Fällen gibt es zusätzlich ein brennendes und stechendes Gefühl in den Gelenken.
  • Die Gelenke sind empfindlich gegenüber dem Wetterwechsel, dem Abfall des atmosphärischen Drucks.
  • Die Hände bleiben für lange Zeit angespannt, es ist schwierig für den Patienten, seine Finger zu bewegen, besonders am Morgen, nachdem die Person aufgewacht ist. Manchmal, um elementare Bewegungen auszuführen, erfordert die Entwicklung von Händen und Fingern.
  • Die Haut in den Fingerknöcheln wird rot, heiß und wie gestreckt.
  • Im Bereich der Gelenke bilden sich Schwellungen und Schwellungen. Infolgedessen werden die Finger dicker.
  • An der Stelle der Läsion des Gelenks steigt die Körpertemperatur. Für den Fall, dass rheumatoide oder infektiöse Arthritis festgestellt wird, kann die Körpertemperatur insgesamt steigen.
  • Arthritis betrifft die Gelenke symmetrisch.
  • Wenn Sie Ihre Finger bewegen, können Sie das charakteristische Gelenkquietschen oder Crepitus hören. Dieser Sound sollte nicht mit Standardklicks verwechselt werden, die als normal angesehen werden.
  • Unter der Haut kann sich eine Art Knötchen bilden, die behandelt werden müssen.

Bei entzündlichen Prozessen, Müdigkeit und Schwäche kann der Patient schnell Körpergewicht verlieren.

Solche Symptome symbolisieren häufiger die Entwicklung von rheumatoider Arthritis. Die oberen Gliedmaßen erhalten gleichzeitig die Form einer Spindel.

Warum entwickelt sich das Problem?

Diese Erkrankung der Gelenke der Hände kann aus mehreren Gründen entstehen. Der Hauptgrund, warum ein Patient Arthritis Symptome hat, kann Alter sein.

Beim Aufwachsen verschleißen die Gelenke, weshalb mechanische Schäden an den Händen auftreten, die auf dem Röntgenbild zu finden sind.

Auch in einem späteren Alter verlangsamt sich der Stoffwechsel, die Durchblutung wird gestört, weshalb Knorpel nicht die notwendigen Nährstoffe in der richtigen Menge erhält.

Bei Frauen wird die Krankheit in den Wechseljahren diagnostiziert, wenn im Körper eine hormonelle Veränderung auftritt. Ein ähnlicher Zustand betrifft die Gelenke und Knochen und wird klimakterische Arthritis genannt,

Häufig wird die Ursache der Krankheit zu Verletzungen in Form von Prellungen, Brüchen, Rissen. Nach einigen Verletzungen heilt es jedoch im Bereich der Gelenke zu Verletzungen, die sich in Zukunft zu Arthritis entwickeln können. Daher ist es wichtig, eine vollständige Behandlung zu erhalten, um Komplikationen zu vermeiden.

Die Krankheit der Handgelenke ist professionell bei Juwelieren, Tennisspielern, Näherinnen und anderen Menschen, deren Tätigkeiten in direktem Zusammenhang mit Handarbeit stehen. Einschluss von Symptomen der Krankheit kann bei Menschen mit erblicher Veranlagung gefunden werden. Laut Ärzten, wenn jemand Arthritis unter Verwandten hat, wird dieser Nachwuchs höchstwahrscheinlich diese Krankheit haben.

Kleine Gelenke können mit einer Abnahme der Immunität entzündet werden. Einschließlich Ursachen Arthritis der oberen Extremitäten können Infektionskrankheiten. So sind oft die Gelenke nach einer Halsentzündung betroffen, vor allem wenn die Krankheit nicht vollständig geheilt ist. Verletzungen im Körper können zu SARS oder Hypothermie führen.

Bei Psoriasis, Rheuma, Genitalinfektionen, Lupus erythematodes, Diabetes, Gicht, Tuberkulose besteht ein hohes Krankheitsrisiko. Auch Arthritis kann allergische Reaktionen, stressige Situationen und psychologische Überforderung verursachen.

Behandlung der Krankheit

Wenn die ersten Symptome einer Gelenkerkrankung auftreten, sollte Arthritis sofort beginnen zu heilen. Es ist nicht notwendig, sich selbst zu behandeln, alle Behandlungsmethoden müssen mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.

  1. Es ist wichtig, die Belastung der schmerzenden Gelenke der Hände zu minimieren. Wenn die Ursache der Krankheit eine berufliche Tätigkeit ist, sollte die Behandlung mit einem Krankenhaus beginnen, um die Gelenke nicht zu belasten, auch nicht während der Exazerbationsphase. Verantwortlichkeiten sollten Verwandten oder Freunden zugewiesen werden.
  2. Neben Medikamenten muss die Krankheit mit speziellen therapeutischen Übungen behandelt werden. Es wird unter der Leitung eines Arztes in der Zeit der Remission durchgeführt, während es wichtig ist, sich bei den Übungen nicht zu bemühen.
  3. Es ist wichtig, alle Empfehlungen des behandelnden Arztes zu befolgen. Es ist verboten, schwere Gegenstände zu heben und mit den Händen scharfe Bewegungen auszuführen. Es ist notwendig, sich nachts gut auszuruhen, was mindestens acht Stunden dauern sollte.
  4. Wenn starke Schmerzen auftreten, kann der Arzt die Verwendung eines orthopädischen Verbandes am Arm empfehlen. Es ist auch notwendig, regelmäßig eine spezielle Diät zu folgen, die richtige Menge an Flüssigkeit zu verwenden und mit Medikamenten zu behandeln.

Medikation Behandlung

Während der Verschlimmerung der Krankheit verschreibt der Arzt nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, darunter:

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  • Ketonal

Sie lindern Entzündungen, Schwellungen, reduzieren Schmerzen.

Medikamente auf der Grundlage von Chondroitinsulfat und Glucosamin werden für mindestens drei Monate eingenommen. Die Dauer der Einnahme ist darauf zurückzuführen, dass die hyalinen Knorpel an den Fingern und Händen für eine sehr lange Zeit wiederhergestellt werden. Nach Abschluss dieses Zeitraums kann die medikamentöse Behandlung fortgesetzt werden, wenn sich der Zustand des Patienten nicht verbessert hat.

Um die richtige Ernährung des Knorpels sicherzustellen, ist es notwendig, die Blutzirkulation zu verbessern. Zu diesem Zweck werden Medikamente eingenommen, die die Blutgefäße erweitern. Dazu gehören Actovegil, Theonikol, Trental, die als Injektion erhältlich sind und intravenös oder intramuskulär verabreicht werden. Die Behandlung der Krankheit ist für zehn Sitzungen erforderlich.

In der bakteriellen Form der Krankheit wird die Behandlung durch die Einnahme von Antibiotika in Form von Penicillin, Makrolide durchgeführt.

Vergessen Sie nicht, die notwendige Menge an Vitaminen und Mineralien in die Ernährung aufzunehmen. Zur Linderung von Schmerzen angewendet Salben und Gele, die nicht den Magen reizen und helfen, die Entzündung zu stoppen.

Die Behandlung mit Medikamenten ergänzt die Physiotherapie in Form von Ultraschalltherapie und Elektrophorese. Auch in einigen Fällen wird Akupunktur verwendet, die Schmerzen lindert und Gelenke repariert.

Rheumatoide Arthritis ist eine Pathologie, die im Bindegewebe auftritt und durch eine symmetrische Verletzung der Gelenke gekennzeichnet ist. Die Krankheit ist ein aktuelles Problem der modernen Rheumatologie, daher bedarf es einer sorgfältigen Untersuchung, um einen produktiven Behandlungsansatz zu entwickeln.

Prädisponierende Faktoren für die Entwicklung der Krankheit

Rheumatoide Arthritis ist eine chronische infektiös-entzündliche Erkrankung, bei der periphere kleine Gelenke betroffen sind. Mit der Entwicklung dieser Krankheit wird das Bindegewebe zerstört und es kommt zu einer vollständigen Immobilität des Gelenks. Diese Art von Arthritis wird von Ärzten als eine Autoimmunkrankheit angesehen, bei der das Abwehrsystem aufhört, fremde fremde Mikroobjekte von seinen Zellen zu unterscheiden, wodurch die aggressive Reaktion auf ihren eigenen Organismus gesteuert wird.

Die Krankheit sollte von der rheumatoiden Arthritis getrennt werden, da im Gegensatz zur rheumatoiden Arthritis die kleinen Gelenke der Hand nicht von dieser Krankheit betroffen sind. Außerdem ist die Klinik bei diesen Erkrankungen anders.

Wenn wir uns der Ätiologie des Problems zuwenden, können wir mehrere Faktoren identifizieren, die zum Auftreten der Krankheit führen. Um die genauen Ursachen von Arthritis Medizin zu nennen, ist noch nicht gelungen, aber Ärzte identifizieren das Folgende - das ist eine genetisch bedingte Prädisposition oder Infektion und Viren.

Eine Person kann genetisch für Autoimmunstörungen des Körpers prädisponiert sein und ist mit einem speziellen Antigen ausgestattet. Der Patient erbt einen Defekt im Immunsystem, was dazu führt, dass Schutzzellen ihre eigenen angreifen. Ein bedeutender Teil der beschädigten Zellen und Flüssigkeiten provoziert die Entwicklung von zerstörerischen und entzündlichen Veränderungen in Synovia und Knorpel.

Darüber hinaus gibt es viele Viren, deren Entwicklung das Risiko einer Erkrankung wie rheumatoider Arthritis erhöht. Zu solchen Viren gehören Herpesviren, Hepatoviren, Retroviren.

Auch bekannte Ursachen für eine Trigger-Natur, die die Krankheit nach einem bestimmten Ereignis einschließen. Das kann sein:

  • Hypothermie;
  • Intoxikation;
  • medizinische Wirkungen auf den Körper;
  • endokrine Störung

Trotz der Tatsache, dass Infektionskrankheiten und der Erbfaktor als separate Ursachen der rheumatoiden Arthritis isoliert werden, führt in den meisten Fällen die Kombination dieser Faktoren zur Erkrankung.

Es gibt keine verlässlichen Informationen in der Wissenschaft, dass nur Infektionskrankheiten zu Gelenkschäden führen.

Und dennoch, Menschen, die an dieser Krankheit leiden, erkennen bakterielle Infektionen. Daher können sie oft als die Hauptursachen für rheumatoide Arthritis identifiziert werden.

Stadien und Symptome der Krankheit

Die Krankheit ist mit ausgeprägten Symptomen versehen, die nicht mit anderen Krankheiten verwechselt werden können. Sie können wie folgt charakterisiert werden:

  1. Schwellung der Metakarpophalangealgelenke des Zeige- und Mittelfingers beider Hände.
  2. Das Auftreten von Schmerzen in den Gelenken, schlimmer nachts.
  3. Symmetrische Läsion kleiner Gelenke der unteren Extremitäten.
  4. Mit der Entwicklung der Krankheit werden die großen Gelenke entzündet (Knie, Ellenbogen und andere).
  5. Das Auftreten von Morgensteifigkeit in den Gelenken.
  6. Im Bereich der Ellbogen-, Hand- und Fußbeuge werden dichte subkutane Formationen beobachtet.
  7. Intoxikation des Körpers.

Darüber hinaus schränkt die Deformation der Gelenke, die durch rheumatoide Arthritis der Hände und Finger verursacht wird, ihre Beweglichkeit ein.

Rheumatoide Arthritis entwickelt sich in Stufen. In der medizinischen Praxis gibt es drei Stadien der rheumatoiden Arthritis.

Das erste Stadium der Entwicklung der Krankheit ist durch das Auftreten von Ödemen im Synovialbeutel, Rötung der Gelenke gekennzeichnet. In der zweiten Phase der rheumatoiden Arthritis tritt eine aktive Zellteilung auf, die die Gelenkmembran versiegelt. Das dritte Stadium der Entwicklung der Krankheit manifestiert sich in der Verformung, Abnahme der motorischen Funktion in den Gelenken.

Diagnosen und Vorhersagen

Wissenschaftler und Ärzte schreiben rheumatoide Arthritis einer der am meisten nachteiligen menschlichen Pathologien zu. Ein besonderer Risikofaktor für Röntgenprogression und Behinderung ist die Schädigung der großen Gelenke von Händen, Füßen und Knien.

Die ungünstige Prognose für das Leben wird durch das Fortschreiten der Schädigung der Gelenke und inneren Organe und die toxischen Wirkungen der medikamentösen Therapie bestimmt.

Die Faktoren, die sich negativ auf die Prognose auswirken, sind unter anderem die weibliche Zugehörigkeit, das junge Alter und eine länger andauernde Exazerbation von mehr als einem Jahr. Die Prognose wird durch erhöhte ESR im Blut, frühes Auftreten und das schnelle Fortschreiten der Erosion in den Gelenken verschlechtert.

Die Lebenserwartung in der Entwicklung der rheumatoiden Arthritis wird um drei bis fünf Jahre reduziert.

Krankheiten sind gefährlich und das hat Komplikationen. Sie können eine Schädigung des Herzens, der Lunge, der Entwicklung von chronischem Nierenversagen sein. Darüber hinaus ist die Ursache, die Komplikationen verursachen kann, entzündungshemmende Medikamente. In der Regel führt die Langzeitanwendung solcher Medikamente zu tödlichen Komplikationen wie Magen-Darm-Blutungen.

Eine günstige Prognose ist nur im Falle einer Früherkennung der Krankheit möglich. Die Hauptsache ist, die Ursachen der Krankheit rechtzeitig zu beseitigen und die Entwicklung der Krankheit auf das Stadium zu verhindern, in dem Komplikationen auftreten können.

Um die Ursachen, den Grad der Krankheit zu identifizieren, ist es notwendig, eine richtige Diagnose zu stellen. Nach der Analyse der Forschungsergebnisse können Sie eine Prognose erstellen und Behandlungsrichtlinien entwickeln.

Neben äußeren Anzeichen, die der Arzt während der Untersuchung diagnostiziert, ist es notwendig, klinische Untersuchungen durchzuführen. Analysen zur rheumatoiden Arthritis zeigen das Ausmaß des Entzündungsprozesses und einzelne Indikatoren helfen, das Organ der Läsion zu bestimmen. Es ist jedoch wichtig daran zu denken, dass spezifische Marker zur Bestimmung der rheumatoiden Arthritis nicht entwickelt werden, was die Behandlung der rheumatoiden Arthritis erschwert.

Der ICD-Code 10 klassifiziert die Erkrankung in die dreizehnte Klasse, die die Erkrankungen des Muskel-Skelett-Gewebes und des Bindegewebes charakterisiert. ICD 10 kann die Krankheit von M 00 bis M 99 variieren. Laut MKB wird der Code der rheumatoiden Arthritis durch M06 angezeigt. Dieser Code wird entsprechend den Symptomen und Manifestationen der Krankheit festgelegt.

Von Unwohlsein heilen

Die Hauptprinzipien der Behandlung sollten auf der Beseitigung der Ursache der Krankheit beruhen und den Grad des Entzündungsprozesses reduzieren.

Die erste Gruppe von Medikamenten zur Behandlung von Erkrankungen sind entzündungshemmende nichtsteroidale Medikamente. Diese Medikamente hemmen die Aktivität des Enzyms, die die Zerstörung von Gelenkknorpel verursacht, Schmerzen zu reduzieren.

Die Behandlung mit Antibiotika sollte unter Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden. Der Arzt wählt Antibiotika und die Intensität ihrer Verwendung. Mit der Entwicklung der Krankheit ist ziemlich schwierig zu bestimmen, welche Mikroorganismen es verursacht haben, zu erscheinen. Aber später wird sich dieser Faktor bemerkbar machen. Daher sollten Antibiotika in den frühen Stadien der Behandlung verwendet werden, um Komplikationen zu vermeiden.

Treten Symptome einer Gelenkentzündung auf, sollten auch Antibiotika eingesetzt werden. In der Regel werden Aminoglykosid-Antibiotika zur Behandlung der rheumatoiden Arthritis eingesetzt.

Antibiotika helfen, den Entzündungsprozess zu beseitigen, und die Behandlung in Kombination mit anderen Medikamenten wird die Läsion zerstören können.

Zu den Mitteln, auf denen Ärzte in der Behandlung von rheumatoider Arthritis basieren, gehören Medikamente aus Gold. Die Medizin verwendet diese Medikamente im Kampf gegen diese Krankheit seit fünfundsiebzig Jahren.

Bis vor kurzem wurden Goldpräparate von Ärzten als Hauptbehandlung für rheumatoide Arthritis verwendet. Aber nach dem Auftreten von Methotrexat traten sie in die Gruppe der zweiten Reihe ein. Passt jedoch ein neues Medikament nicht zum Patienten, werden ihm Goldmedikamente verschrieben. Diese Medikamente sind Aurothiomalat und Auranofin, Tauredon.

Es wird darauf hingewiesen, dass Goldpräparate denjenigen helfen, die die ersten Anzeichen der Krankheit haben.

Wenn das Untersuchungsprotokoll ein frühes Stadium in der Entwicklung der Krankheit zeigte, dann werden Goldpräparate eine schnelle Wirkung haben.

Darüber hinaus werden Goldpräparate für Patienten empfohlen, die mit Knochenerosion begonnen haben. Wenn das Protokoll des Bluttests ein hohes Maß an Rheumafaktor zeigt, verlangsamen diese Medikamente die Entwicklung von Entzündungen.

Goldmedikamente können das Risiko für Komplikationen bei rheumatoider Arthritis reduzieren. Darüber hinaus wirken Goldpräparate antibakteriell und antimykotisch.

Aber diese Medikamente haben eine Reihe von Nebenwirkungen. Goldpräparate lindern schnell den Zustand des Patienten, aber zum Zeitpunkt ihrer Anwendung kann eine goldene Dermatitis auftreten. Solche Manifestationen auf der Haut verschwinden nach dem Drogenentzug. Goldpräparate sind bei Patienten mit Diabetes, Nieren- und Lebererkrankungen kontraindiziert.

Massage, Gymnastik und ein Ausflug ins Bad

Therapeutische Massage für rheumatoide Arthritis kann nur durchgeführt werden, wenn das Untersuchungsprotokoll zeigte, dass die Krankheit in Remission ist. Massage-Behandlung verbessert die Durchblutung in den Gelenken und Muskeln.

Massage-Behandlung hat eine heilende Wirkung, die sich in der Beseitigung von Schmerzen, in der Sättigung von Muskelfasern mit Sauerstoff manifestiert.

Medizinische Gymnastik für rheumatoide Arthritis ist auch nur im Stadium der Erleichterung möglich. Die Behandlung mit gymnastischen Übungen zielt darauf ab, die Bänder und Muskeln zu stärken und pathologische Reaktionen zu verlangsamen. Gymnastik für rheumatoide Arthritis wird bei fast allen Patienten gezeigt.

Dr. Bubnovsky entwickelte eine Reihe von Übungen zur Behandlung von rheumatoider Arthritis. Gymnastik mit seiner regelmäßigen Leistung stärkt Bänder und Muskelgewebe. Die Behandlung nach der Methode, die Dr. Bubnovsky speziell für diese Krankheit entwickelt hat, ermöglicht es Ihnen, die Gelenke aufzurütteln und ihre motorischen Fähigkeiten zu steigern. Um die maximale Wirkung der Behandlung zu erreichen, sollte regelmäßig Sport ausgeübt werden. Bubnovsky empfiehlt, langsam zu trainieren und die Belastung allmählich zu erhöhen.

Der traditionellen Medizin ist es auch gelungen, rheumatoide Arthritis zu behandeln. Das seit der Antike bekannte russische Bad ist von großer Bedeutung im Kampf gegen die Krankheit. Aber diese Methode ist besser zu verwenden, wenn der klinische Verlauf der Krankheit ein Remissionsstadium anzeigt. Bath trägt zur Stimulation regenerativer Prozesse in Geweben bei. Hitze, die in dem Bad erzeugt wird, hat eine analgetische Wirkung. Bath kann die Abwehrkräfte des Körpers wecken. Bad als Behandlungsverfahren kann die Durchblutung in den Muskeln erhöhen.

Krankheitsentwicklung während der Schwangerschaft

Schwangerschaft bei Frauen mit rheumatoider Arthritis ist schwierig. Auf der einen Seite zeigt die Klinik der Krankheit, dass Schwangerschaft eine Remission verursacht. Auf der anderen Seite beginnt die Krankheit nach der Geburt Fortschritte zu machen. Die Schwangerschaft verursacht eine Neuordnung des hormonellen Hintergrunds einer Frau, und daher können Manifestationen der Krankheit während der Tragezeit eines Kindes selten auftreten.

Hohe Aktivität des Rheumafaktors kann Komplikationen verursachen, und die Schwangerschaft ist schmerzhaft. Es sollte beachtet werden, dass eine Schwangerschaft nur mit geringer Krankheitsaktivität möglich ist.

Verzweifeln Sie nicht, weil die richtig vorgeschriebene Behandlung die Schwangerschaft retten und der Frau erlauben kann, ein gesundes Baby zu haben. Im Gegensatz zu anderen Trägern dieser Krankheit sollte die Behandlung sorgfältig durchgeführt werden, um den Fötus nicht zu schädigen.

Es ist völlig unmöglich, rheumatoide Arthritis loszuwerden, aber durchdachte Behandlung kann den destruktiven Prozess in den Gelenken verlangsamen und die Kräfte des Körpers leiten, um das Unbehagen unabhängig zu bekämpfen.

Therapeutische Übungen und Übungen zur Arthrose der Gelenke

Aufgrund der Tatsache, dass mehr als drei Millionen Ukrainer an Erkrankungen der Gelenke leiden und ihre Liste der Arthritis anführt, bildet Likar.info eine Reihe von Artikeln, die speziell dieser Krankheit gewidmet sind. Ein sitzender Lebensstil, regelmäßige Arbeit am Computer, Verletzungen in Fitnessstudios usw. Die Faktoren wandelten allmählich die Arthritis von der Kategorie der "Alterskrankheiten" auf Krankheiten, die jedes Jahr jünger werden.

Immer mehr Menschen, die weit von dem Auftreten der ersten grauen Haare entfernt sind, klagen über Schmerzen in den Gelenken beim Gehen, Steifheit der Gelenke, morgendliche Steifheit der Bewegungen, Anzeichen von Entzündungsprozessen und andere Symptome von Arthritis. Es sind junge Menschen, die völlig unvorbereitet darauf sind, dass Arthritis auch ihre Gelenke treffen kann. Aber dies ohne angemessene Behandlung kann zu Gliedmaßenfehlstellungen und Behinderungen führen. Eine der integralen Komponenten der Behandlung und Vorbeugung von Arthritis ist die Bewegungstherapie (therapeutisches körperliches Training).

Lesen Sie, welche Übungen für Arthritis des Knie- und Schultergelenks sowie für Arthritis der Finger und Hände benötigt werden, lesen Sie diesen Artikel. Aber zuerst ein paar allgemeine Fakten und Vorbehalte gegen körperliche Anstrengung bei Arthritis.

Ähnliche Symptome:

Arthritis der Gelenke und körperliche Anstrengung

Bei Gelenkentzündungen, die als Arthritis bezeichnet werden, beruht körperliche Aktivität ausschließlich auf Remissionsphasen. Patienten mit chronischer Arthritis wissen, dass Schmerzen in Phasen der Exazerbation (und in der Regel Arthritis mit einer Erkältung einhergeht) so schwer sein können, dass es keine Übung geben kann. Darüber hinaus kann körperliche Anstrengung auf dem Höhepunkt der Krankheit ein bereits schmerzendes Gelenk schädigen. Und gleichzeitig droht die vollständige Unbeweglichkeit der Gelenke über einen langen Zeitraum hinweg mit ihrer Deformation, Kontraktur der Gelenke (begrenzte Bewegung) und sogar komplettem Spleißen. Infolgedessen kann eine Person ihre Fähigkeit zu arbeiten überhaupt verlieren und wird unfähig, sich selbst zu dienen.

Es sind die richtig gewählten physiotherapeutischen Übungen in Verbindung mit Physiotherapie (auch in der Phase der Exazerbation kontraindiziert) und medikamentöser Behandlung, die den Gelenken hilft, die motorische Funktion zu erhalten, Knochen- und Knorpelgewebe zu stärken und wiederherzustellen.

Bewegung reduziert das Risiko neuer Arthritis-Exazerbationen, beugt Schmerzen vor, normalisiert die Durchblutung und trainiert die Gelenke.

Der Ansatz zur therapeutischen Gymnastik für Arthritis sollte nachdenklich und vorsichtig sein. Auf keinen Fall kann man sich nicht fanatisch an irgendeine Übung klammern, sobald der Schmerz etwas nachlässt. Es ist notwendig, jegliche Kraftbelastungen an den entzündeten Gelenken vollständig zu eliminieren. Es wird empfohlen, jeglichen Druck, der in Wasser groß ist, zu minimieren. Daher ist eine Einschreibung in den Pool zur Remission eine gute Idee.

Der Komplex von therapeutischen Übungen für Arthritis sollte rotierende (kreisförmige) und ziehende Übungen umfassen. Bei der Durchführung jeder Bewegung ist die strikte Einhaltung der Technik der Umsetzung erforderlich, daher sollte eine individuelle Übungseinheit mit einem Physiotherapeuten abgestimmt werden. Regelmäßige Klassen sollten von 10-15 Minuten dauern und allmählich in eine halbe Stunde verwandeln. Es ist auch notwendig, auf ein leichtes Aufwärmen zu achten (um den Körper in den richtigen Ton zu bringen und sich auf weitere Übungen vorzubereiten, das regelmäßige Gehen auf der Stelle wird helfen) und den gleichen logischen Abschluss des Trainings.

Und auf keinen Fall müssen Sie sich nicht quälen: Zunächst können die Übungen etwas Unbehagen verursachen und dies liegt im normalen Bereich, aber der unerträgliche Schmerz sollte ein Signal für den sofortigen Abschluss der Lektion sein. Vergessen Sie nicht orthopädische Schuhe (es sei denn, es handelt sich nicht um Arthritis der Finger und Hände), eine Bandage und andere Ausrüstung, die der Arzt Ihnen empfehlen wird.

Gymnastik für Kniearthritis

Bei der Durchführung eines Gymnastik-Komplexes zur Arthrose des Kniegelenks ist zu beachten, dass es auf keinen Fall zu starken Muskelkontraktionen kommen darf. Halten Sie ein langsames Tempo, glätten Sie Bewegungen und atmen Sie gleichmäßig. Die Hauptaufgabe besteht darin, die Gelenke "aufzurühren", ohne sie zu überlasten und neue Entzündungen des Kniegelenks zu verhindern. Jede der Übungen wird empfohlen, 10-15 mal für jedes Bein zu wiederholen. Allmählich kann ihre Anzahl auf 20-25 erhöht werden. Sie können die Gymnastik in zwei Sätzen durchführen und die Last am Morgen und am Abend verteilen.

Übungen für Arthritis des Knies: Rückenlage

Aufwärmfuß Arthritis des Kniegelenkes

  1. Legen Sie sich auf die Matte, strecken Sie bequem Ihr Körpergewicht, um Ihre Arme und Beine zu dehnen und die Wirbelsäule zu ziehen.
  2. Atme tief ein, und wenn du 10 Sekunden lang ausatmest, ziehe deine Socken zu dir und deine Beine sollten sich nicht biegen.
  3. Wiederholen Sie die Manipulation 10-15 Mal, dann machen Sie eine kreisförmige Drehung der Füße, heben Sie kaum die Beine vom Boden.

Aufwärm Knie mit Knie Arthritis

  1. Bleiben Sie in der ursprünglichen Position (liegend), beugen Sie die Knie und versuchen Sie mit den Fersen das Gesäß zu erreichen. In diesem Fall muss der Fuß auf dem Boden gleiten. Bewegen Sie Ihre Beine abwechselnd und ohne plötzliche Bewegungen auseinander.
  2. Halten Sie dann für ein paar Sekunden jedes Bein etwa 20 cm über dem Boden in der Luft.
  3. Stellen Sie Ihre Füße auf den Boden, so dass die Füße bequem auf der Oberfläche sind, dann senken Sie ein Bein auf den Boden und heben Sie es langsam um 45 Grad, ohne sich am Knie zu beugen, während Sie versuchen, die Zehen zu dehnen.
  4. Beuge das Bein am Knie und ziehe es an deine Brust, halte jedes Bein für 3-5 Sekunden an der Brust.
  5. Halten Sie sich in Bauchlage, strecken Sie Ihre Arme an Ihrem Körper entlang und drücken Sie die Handflächen auf den Boden. Heben Sie beide Beine einzeln nach oben und unten in den Bauch.
  6. Beuge die Beine und lege den Boden auf. Strecken Sie Ihre Knie zu den Seiten und drücken Sie die Füße zusammen.
  7. Stellen Sie sich vor, dass Sie die Pedale eines Fahrrades abschrauben: mit Ihren Beinen sollten Sie sanft und langsam entspannen, der Rücken bleibt bewegungslos.

Übungen für Arthritis des Knies: auf seinem Bauch liegen

  1. Beugen Sie ein Bein im rechten Winkel und drehen Sie das Schienbein, dann auf die eine oder andere Weise. Wiederholen Sie die Manipulation mit dem anderen Bein.
  2. Alternativ versuchen Sie, die Fersen bis zum Gesäß zu erreichen. Für diese Übung können Sie Ihre Hände benutzen, aber stark an den Beinen ziehen, wird nicht empfohlen.

Übungen für Arthritis des Knies: in einer sitzenden Position

  1. Setzen Sie sich bequem auf einen Stuhl und beginnen Sie sanft mit Ihrem rechten und linken Fuß zu drehen, wobei Sie die gleiche Bewegungsamplitude beibehalten.
  2. Strecken Sie Ihr Bein und halten Sie es 4-5 Sekunden parallel zum Boden. Wiederholen Sie die Bewegung mit dem anderen Bein.

Für mehr Übung mit Arthritis und anderen Erkrankungen des Knies, schau dir das Video an.

Gymnastik für Arthritis des Schultergelenks

Arthritis des Schultergelenks ist sehr häufig und eine der schmerzhaftesten Arten von Arthritis. Das bewegliche Gelenk zwischen Humerus und Schulterblatt (Schultergelenk) ist ständig belastet und anfällig für Entzündungen. Arthritis des Schultergelenks kann die Schulter oder das Acromioclaviculargelenk beeinflussen. In beiden Fällen werden die folgenden Übungen empfohlen (5-8 für jede Hand).

Übungen für Arthritis des Schultergelenks: Rückenlage

  1. Legen Sie sich auf den Rücken, bequem auf dem Teppich. Zum Aufwärmen beide Hände nach oben strecken und langsam senken. Wiederholen Sie die Manipulation 10-15 mal.
  2. Beuge deine Arme und lege deine Arme auf deine Schultern. Spreize deine Arme nach dem Ausatmen (deine Ellbogen sollten auf dem Boden bleiben) und bringe sie beim Ausatmen heraus.
  3. Machen Sie Kreisbewegungen mit Ihren Ellbogen und legen Sie Ihre Hände auf Ihre Schultern.
  4. Strecken Sie Ihre Arme zur Seite und drehen Sie den Körper abwechselnd nach links und rechts, so dass sich Ihre Handflächen berühren.

Übungen für Arthritis des Schultergelenks: in einer sitzenden Position

  1. Heben Sie Ihren Arm hoch und führen Sie mehrere kreisförmige Bewegungen aus. Wiederholen Sie das gleiche mit der anderen Hand.
  2. Leg deine Hände nieder. Schultern heben und senken, nicht zu anstrengende Muskeln. Fügen Sie dann diesen Übungen die Bewegung der Schultern hin und her hinzu, als ob sie versuchen würden, sie zu berühren.
  3. Legen Sie Ihre Hände auf Ihre Schultern und drücken Sie Ihre Ellbogen auf sich. Schiebe die Ellbogen abwechselnd so hoch wie möglich vor dich.

Verwandte Krankheiten:

Übungen für Arthritis des Schultergelenks: stehend

  1. "Umarme dich an den Schultern" und hebe deine Ellbogen hoch und versuche, sie für ein paar Sekunden in dieser Position zu halten.
  2. Lege deine rechte Hand auf deine linke Schulter, halte deinen rechten Ellbogen mit deiner linken Hand und ziehe deine rechte Hand zu dir. Wiederholen Sie die Bewegung auf beiden Händen.
  3. Nehmen Sie Ihre Hände hinter Ihrem Rücken und versuchen Sie, Ihren rechten Ellbogen mit Ihrer linken Hand zu umfassen und umgekehrt.
  4. Legen Sie Ihre Finger in das Schloss hinter Ihrem Rücken, strecken Sie Ihre Arme und verbinden Sie Ihre Ellbogen.

Mehr Bewegung bei Arthritis des Schultergelenks, siehe Video.

Gymnastik für Arthritis der Finger

Arthritis der Hände erfordert besondere Aufmerksamkeit aufgrund der Prävalenz dieser Krankheit. Bei Schmerzen in den Fingern und Händen bei Arthritis werden einfache Übungen empfohlen, die sowohl zur Behandlung als auch zur Vorbeugung von Arthritis geeignet sind. Sie können sie überall und jederzeit ausführen, ohne die Gelenke zu überlasten.

  1. Strecken Sie Ihre Finger und Hände, während Sie Ihre Faust zusammen- und auseinanderziehen. Machen Sie mehrere kreisförmige Bewegungen mit Ihrem Handgelenk.
  2. Berühre den Rest deiner Finger mit deiner Daumenspitze und drücke sie leicht an.
  3. Legen Sie Ihre Handflächen auf den Tisch und spreizen Sie Ihre Finger, versuchen Sie, Ihre Muskeln zu belasten. Wechseln Sie die Übung, indem Sie jeden Finger nach oben heben und sanft drehen, bleibt die Handfläche auf der Oberfläche des Tisches.
  4. Nimm den Tennisball und rolle ihn kreisförmig um den Tisch.

Weitere Informationen zur Arthritis bei Fingern und Händen finden Sie im Video.

Gymnastik für Arthritis des Ellenbogens

Schmerzen im Ellenbogengelenk können eine Verletzung in einem der drei einfachen Gelenke des Ellenbogens bedeuten. Hier sind einige der Übungen (sie können im Stehen oder Sitzen durchgeführt werden), die dazu beitragen, die Beweglichkeit des gesamten Ellenbogengelenks zu gewährleisten.

  1. Lege beide Hände mit erhobenen Handflächen nach vorne. Langsam und sanft beugen beide Hände in den Ellenbogen.
  2. Hebe deine rechte Hand hoch und wirf sie hinter deinen Kopf. Gleichzeitig kann es mit der linken Hand gehalten werden. Während du ausatmest, strecke deinen Arm, befestige deinen Ellbogen und biege ihn wieder. Wiederholen Sie die Übung 12 Mal für jede Hand.

Sehen Sie das Video für mehr Übung auf Ellenbogen-Arthritis.