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Ursachen und Behandlung von Arthrose 1 Grad - eine geräumige Eigenschaft der Krankheit

Osteoarthritis ist eine Erkrankung der Gelenke, bei der alle Gewebe geschädigt sind: Knorpel, Synovial (Gelenkscheide), Bänder- und Knochengewebe. Zu Beginn treten Veränderungen eher langsam und fast asymptomatisch auf - daher ist eine Diagnose von Grad-1-Arthrose nicht einfach. Meistens gehen Patienten zum Arzt mit schweren Symptomen und fortgeschrittener Krankheit. Lesen Sie weiter: Was sind die Ursachen der Krankheit, wie erkennt man sie frühzeitig, was sind die modernen Behandlungsmethoden?

Die Entwicklung der Arthrose verläuft in 4 Stufen (Grad). Das erste Stadium ist durch geringfügige Veränderungen der artikulären Gewebe gekennzeichnet. Das erste Gewebe, das die Prellung der Krankheit nimmt, ist das Synovium, das die inneren Oberflächen des Gelenks auskleidet. Die Zusammensetzung der Synovialflüssigkeit, die den Knorpel und die Menisken der Gelenke befeuchtet, verändert sich ebenfalls. Die gewohnheitsmäßige Belastung wird für Knorpel erhöht, sie hält dem nicht stand und bricht zusammen, es entwickeln sich Schmerzen und Entzündungen.

Die Hauptursachen der Krankheit

Osteoarthritis ist am häufigsten bei älteren Patienten, und Kinder und Jugendliche sind äußerst selten betroffen. In der Pathologie leidet normalerweise ein Gelenk, nicht mehrere (wie es bei Arthritis häufig vorkommt). Die Hauptursachen und Risikofaktoren für Arthrose sind:

  • genetische Veranlagung
  • Verletzungen
  • das Vorhandensein anderer Erkrankungen der Gelenke,
  • übermäßige Übung
  • Übergewicht,
  • Alter 45 Jahre und älter
  • Stoffwechselstörungen
  • Hormonstörungen,
  • Verletzung der artikulären Zirkulation,
  • "schädliche" berufliche Aktivitäten
  • vorherige Operation am Gelenk.

Charakteristische Symptome

Arthrosen im Anfangsstadium haben in der Regel keine ausgeprägten Symptome, oft fehlen sie vollständig. Die charakteristischsten Zeichen für den ersten Grad:

Ermüdung der betroffenen Extremität (Bereich),

knirschen im Gelenk,

unbedeutende Einschränkung der Bewegungen.

Schmerzen und Entzündungen sind gering oder nicht vorhanden. Auf Röntgenbildern ist es manchmal möglich, einen Grad von Arthrose zu erkennen, indem der interartikuläre Spalt verengt wird.

Rechts - Norm, links - Verengung des Gelenkraumes

Vier beste Behandlungen

Die Behandlung von Arthrose 1 Grad kann unterschiedlich sein und hängt von der Schwere der Symptome ab. Das Hauptziel der Behandlung ist es, die Belastung des schmerzenden Gelenks zu reduzieren, Symptome zu beseitigen und das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern. Dazu werden 4 Methoden verwendet:

Medikamente Typischerweise werden den Patienten Chondroprotektoren verschrieben - Medikamente, die zur Normalisierung der Struktur des Knorpels beitragen. Analgetika und nichtsteroidale Entzündungshemmer können ebenfalls eingesetzt werden - sie sind indiziert bei Patienten mit Schmerzen und Entzündungen, die auch einen Patienten mit Arthrose 1. Grades stören können.

Therapeutische Gymnastik. Dank der Übungen wird die Beweglichkeit des Gelenks wiederhergestellt, auch wenn es leicht verloren gegangen ist.

Massage Hochwertige Massage ermöglicht Ihnen eine Schmerzlinderung und vollständige Wiederherstellung der Beweglichkeit.

Spezielle Diät. Aufgrund der Korrektur der Ernährung (Ernährung, Gewohnheiten und Ernährung) erhält der Körper genügend Nährstoffe, die den Stoffwechsel stimulieren, den Knorpel wiederherstellen und die Produktion von entzündungsfördernden Enzymen blockieren. Übergewichtige Menschen können abnehmen, was die Gelenke entlastet.

Bei einer Arthrose von 1 Grad wird keine chirurgische Behandlung durchgeführt Es ist unmöglich, die Krankheit vollständig zu heilen, sogar die, die im ersten Stadium gefunden wurde, sondern ihr Fortschreiten - vollständig zu verlangsamen (zu stoppen). Die oben genannten Behandlungsmethoden werden dabei helfen, und alle Anstrengungen sollten auf das Erreichen dieses Ziels gerichtet sein.

Ziehen Sie Schlussfolgerungen

Es ist schwierig, eine Arthrose des Grades 1 zu diagnostizieren, da keine ausgeprägten Symptome auftreten. Dies ist jedoch möglich, wenn Sie auf Ihre Gefühle achten und kleine Unannehmlichkeiten nicht ignorieren. Früherkennung der Krankheit ist extrem wichtig für eine erfolgreiche und wirksame Behandlung, die Krankheit in diesem Stadium ist ziemlich einfach zu kontrollieren. Die Einhaltung der einfachsten Regeln - eine gesunde Ernährung und Belastungsrestriktionen - ermöglicht den Patienten eine hohe Lebensqualität zu gewährleisten.

Symptome der Arthrose 1 Grad - der richtige Ansatz für das Anfangsstadium

Probleme mit den Gelenken mit dem Alter müssen von jedem erlebt werden. Diese Teile unseres Körpers sind fast immer in Bewegung, was zur Verschlechterung der Gewebe und der nachfolgenden Entzündung führt. Arthrose betrifft 35-40% der erwachsenen Bevölkerung von 50 Jahren. Es ist unmöglich, eine Entzündung aufgrund von Abnutzung des Knorpels vollständig zu vermeiden, aber es ist möglich, die Jugend des artikulären Gewebes zu verlängern und scharfe Schmerzen zu vermeiden.

Arthrose äußert sich durch Gelenkschmerzen und ihre Immobilisierung. Diese Krankheit ist in der Regel in 4 Stufen unterteilt, die durch verschiedene Arten und Stärke des Schmerzes, die Ausbreitung und Intensität der Entzündung gekennzeichnet sind. Arthrose von 1 Grad - das Anfangsstadium der Gelenkentzündung. Dieser Grad bedeutet Steifigkeit und leicht spürbare Steifigkeit des Gelenks und leichte Schmerzen.

Die Diagnose der Arthrose 1 Grad ist sehr schwierig. Es ist nur mit den physischen Manifestationen der Krankheit möglich: Schmerz, Unbehagen, begrenzte Bewegung und Veränderungen in der Haut um das Gelenk. Die Röntgenuntersuchung liefert in diesem Fall keine Ergebnisse.

Ursachen

Wenn eine Person während des gesamten Lebens körperliche Arbeit leistet, liegt die Wahrscheinlichkeit für das Auftreten dieser Krankheit bei 85%. Während des Trainings werden die Gelenke stark belastet, was zu schnellem Verschleiß führt.

Arthrose der Gelenke ersten Grades kann auch bei einem Athleten auftreten, wenn er mit dem Training überzeichnet. Elementare Fehlübungen während des Trainings können zu einer Entzündung des Gelenkgewebes führen.

Die Entwicklung von Arthrose zu provozieren kann und unsachgemäße Ernährung. Carbonatsalze, die sich in den Gelenken ablagern, führen zu Reizungen des Knorpels und des Bindegewebes und ihrer nachfolgenden Entzündung. Denken Sie nicht, dass die Verwendung von Salz in diesem Fall begrenzt sein sollte: Es wird nicht in den Gelenken abgelagert.

Der Mangel an tierischen Eiweißstoffen im Körper kann zur Arthrose der Gelenke des Stadiums 1 führen; Knorpel im Körper besteht aus spezifischen Proteinverbindungen. Dies ist am Beispiel von Gelatine zu sehen, die aus solchen Proteinverbindungen hergestellt wird, die aus tierischen Geweben stammen. Gelatine ist übrigens sehr nützlich für diejenigen, die Gelenke in Bewegung halten wollen.

Deformierende Arthrose von 1 Grad

Diese Art von Arthrose der Gelenke manifestiert sich, wenn sich die Gewebe im Verlauf der Entzündung verändern: Knorpel und Bänder zusammendrücken, ihre Verdünnung, lokale Tränen. Diese Krankheit hat eine kumulative Wirkung und tritt am häufigsten bei Arbeitern auf. Eine deformierende Arthrose von 1 Grad betrifft sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen. In seltenen Fällen kommt es auch bei Kindern vor, meistens bei Sportlern und Tänzern, die von frühem Alter an lernen.

Die Ursachen dieser Krankheit sind unterschiedlich:

  1. Verletzungen und Schäden;
  2. Übergewicht;
  3. Orthopädische Probleme der Füße: Plattfüße, Krümmung;
  4. Berufskosten;
  5. Übertragene Operationen;
  6. Atherosklerose der Gefäße der Gelenke;
  7. Alter über 45 Jahre;
  8. Angeborene Deformitäten des Gelenkknorpels.

Symptome der Arthrose 1 Grad

Auch der Patient selbst ist oft schwer zu erkennen, denn er kann von unscheinbaren Beschwerden begleitet sein, von leichten Schmerzen. Manchmal Manifestationen der Krankheit kann für die übliche Spannung des Gelenkes nach körperlicher Arbeit oder Training genommen werden. Man sollte jedoch auf seine Gesundheit achten und bei Anzeichen darauf einen Arzt konsultieren, um eine weitere Entwicklung zu verhindern.

Gonarthrose

Die Gonarthrose des Grades 1 ist eine Entzündung des Knorpelgewebes des Kniegelenks im Anfangsstadium. In diesem Stadium der Entwicklung ist die Krankheit leicht behandelbar, aber schwierig zu diagnostizieren, so dass Ärzte eine Diagnose gemäß den Beschreibungen der Symptome des Patienten selbst stellen müssen.

Erstens gibt es eine leichte Steifheit und leichte Beschwerden im Gelenk, auf die der Patient selten achtet, bis Schmerzen und Stechen beim Gehen oder Training (bei Sportlern) auftreten. Schmerzen treten normalerweise am Morgen nach dem Schlafen auf. Während des Tages können sie unter Last und Spannung wiederholt werden. Eines der Symptome kann ein Crunch sein.

Zur Bestätigung der Diagnose einer Arthrose des ersten Grades des Kniegelenks wird eine Röntgenuntersuchung durchgeführt. Oft kann es nicht zu einem Ergebnis führen, aber in den meisten Fällen ist es möglich, das Vorhandensein der Krankheit zu bestimmen, indem man den Gelenkspalt, der durch Verformung des Knorpels und der Bänder verursacht wird, scheinbar verschmälert.

Die Behandlung der Gonarthrose des 1. Grades zielt auf die Schmerzlinderung des Gelenkes ab, reduziert die Intensität von Stress auf ein Minimum, repariert Gewebe und verhindert die weitere Entwicklung. Wenn Sie zusätzliche Kilogramm haben, empfiehlt Ihnen der Arzt, die Ernährung anzupassen, um das Gewicht zu reduzieren und die Kniebelastung zu reduzieren. Massage und Bewegungstherapie - effektive Methoden zur Wiederherstellung der Beweglichkeit des Knies. Medikamentöse Behandlung ist Schmerzlinderung: Injektionen oder Tabletten werden verschrieben, wie starke Analgetika. Manchmal verschreibt ein Arzt Chondroitin, um den Knorpel wiederherzustellen.

Coxarthrose

Osteoarthrose Grad 1 Hüftgelenk namens Coxarthrose. Es hat eine sehr lange Entwicklung. Stadium 1 kann bis zu mehreren Jahren andauern: Der Patient kann gelegentlich unangenehme Beschwerden oder einen Verlust der Gelenkbeweglichkeit verspüren. Manchmal, wenn man sich darin bewegt, gibt es einen leichten Schmerz oder Knirschen. Leider, wenn ein Patient beschließt, über seine Symptome zu einem Arzt zu sprechen, entwickelt sich die Krankheit zu 2 oder 3 Grad, so dass eine vollständige Heilung unmöglich wird.

Die Coxarthrose ist in einseitige und doppelseitige unterteilt. Die zweite Art beinhaltet die Niederlage beider Hüftgelenke, aber es ist ziemlich selten. Die Arthrose des Hüftgelenks selbst ist eine sehr häufige Erkrankung, da dieser Teil des Beins die größte Belastung für Sportler und körperlich arbeitende Menschen darstellt.

Die Hauptursachen für die Entwicklung von Coxarthrose von 1 Grad sind zwei Extreme: eine sitzende Lebensweise und erhöhte körperliche Arbeit. Wenn die hypodynamische Beweglichkeit des Hüftgelenks begrenzt ist, stagniert das flüssige Bindegewebe und die Harnsäure, die während der Verdauung von Fleisch und anderen Proteinprodukten gebildet wird. Auf die Wirkung körperlicher Anstrengung auf das Hüftgelenk lohnt es sich wieder einmal nicht.

Darüber hinaus kann die Ursache angeborene Anomalien oder eine Operation sein.

Diagnose und Antwort auf die Frage: Arthrose von 1 Grad, wie zu behandeln, unterscheidet sich nicht von Diagnostik und Behandlung bei Arthrose von 1 Grad des Kniegelenks.

Arthrose Klasse 1 Hände

Diese Krankheit ist durch eine Verformung der knorpeligen Gewebe der Finger, eine Veränderung der Struktur des Gelenksacks und eine Krümmung der Finger gekennzeichnet.

Der Hauptgrund ist eine Verletzung der Synthese von Binde- und Knorpelgewebe, was zu einem Austrocknen der inneren Gelenkhöhle und Knacken von Knorpel führt. Dies führt zu Deformation und dem Auftreten von Knoten Verdickungen an den Fingern. Am häufigsten betroffenen Endgelenken.

Im Alter von 60 Jahren erkranken 92% der Bevölkerung an dieser Krankheit. Sie können sehen, dass bei älteren Menschen die Finger verdreht sind.

Wenn die Arthrose des 1. Grades der Hände mit der Zeit aufhört, können Entwicklung und nachfolgende Deformation vermieden werden.

Wenn die Arbeit des Patienten mit kleinen Handbewegungen verbunden ist: Nähen, Kühe melken, am Computer tippen usw., dann muss er diese Arbeit aufgeben, um weiteren Verschleiß zu vermeiden.

Korrektur der Diät ist notwendig: Beschränkung von Salz, Einschränkung von Fleisch und anderen Proteinen, die Aufnahme in die tägliche Diät von Marmelade, Marshmallow, Gelee und verschiedene Gelee-Produkte.

Das Knorpelgewebe beginnt sich zu erholen, die Schwellung nimmt ab, die Beweglichkeit und Aktivität der Gelenke kehrt zurück. Und das alles ohne Operationen und teure Medikamente. Fangen Sie einfach an.

Effektive therapeutische Übung für die Finger und spezielle Übungen. Es ist nicht überflüssig, die betroffenen Gelenke mit heißen Ölen zu massieren. Bei der medikamentösen Behandlung wird Wert auf Schmerzmittel und Vitaminkomplexe gelegt.

Traditionelle Behandlungsmethoden können oft eine gute Wirkung erzielen. Reiben auf Alkoholbasis, kalte Kompressen und Lotionen und verschiedene Infusionen und Dekokte zur oralen Verabreichung können nach der Hauptbehandlung prophylaktisch wirken. Dann entwickelt sich die Arthrose nicht weiter als 1 Grad.

Überwachen Sie Ihre Gesundheit und achten Sie auf die Beschwerden in den Gelenken. Es ist wichtig, einen Arzt nur rechtzeitig zu konsultieren, um die Entwicklung der Krankheit bis zum 2. und 3. Grad zu vermeiden.

Symptome, Diagnose, Behandlung von Arthrose von 1 Grad

Warum kann Arthrose von 1 Grad nicht ignoriert werden? Wie unterscheidet es sich von Arthritis in der gleichen Phase? Wie erkennt man die ersten Anzeichen dieser Krankheit? Antworten auf all diese Fragen sind die Grundlage für eine schmerzfreie Bewegung im Alter. Allerdings muss dafür gesorgt werden, ohne auf die ersten Boten der Arthrose des ersten Grades zu warten. Dieses Ziel wird durch Kenntnis der klinischen Symptome, regelmäßige Diagnose und anschließende prophylaktische Empfehlungen erleichtert.

Fakten über Arthrose Grad 1

Eine Arthrose jeglicher Art beginnt unweigerlich mit dem ersten Stadium und durchläuft schließlich drei Phasen ohne angemessene Therapie und rechtzeitige Diagnose. Das Anfangsstadium dieser Krankheit erwartet etwa 60% der Personen im Alter von 45-55 Jahren. Etwa die Hälfte von ihnen in wenigen Wochen wird Probleme in den Gelenken für lange Zeit vergessen, unter Berücksichtigung der Ratschläge von Experten und nach präventiven Maßnahmen. Etwa 50% dieser Zahl werden Patienten von Orthopäden, Rheumatologen, Chirurgen, Phlebologen. Ein Drittel der Patienten, die in der ersten Phase mit der Unterdrückung der Krankheit nicht fertig wurden, standen vor ihrer Behandlung im dritten.

Manchmal sind die Symptome dieser Pathologie den Symptomen der Arthritis sehr ähnlich, weshalb Menschen, die krank werden, diese beiden Begriffe oft verwechseln. Dies ist ganz natürlich, denn ohne medizinische Erfahrung und ähnliche Manifestationen von Krankheiten ist es sehr schwierig, sie zu unterscheiden. Der Hauptunterschied zwischen ihnen ist, dass Arthritis das Ergebnis eines entzündlichen Prozesses ist.

Während Arthrose, auch in der Anfangsphase der Progression, eine komplexe Krankheit ist. Es wird von Veränderungen in der strukturellen Zusammensetzung des Knorpelgewebes der Artikulation, dem anomalen Zustand des Bindegewebes und der Muskelfasern begleitet. Darüber hinaus ist bei der Arthrose die Zufuhr von Nährstoffen in der Zusammensetzung der Synovialflüssigkeit, die das Gelenk füllt, erschöpft. Es soll das Knorpelgewebe befeuchten und die Beweglichkeit der Gelenke fördern.

Zur gleichen Zeit werden degenerative und atrophische Veränderungen in allen Geweben der Gelenke festgestellt. Dies bedeutet, dass der Knorpel und die Knochen deformiert werden, ihre Dichte abnimmt und dass beim Pressen Osteophyten gebildet werden - Knochentumoren oder -wucherungen.

Diese Krankheit entwickelt sich in den oberen und unteren Extremitäten. Am häufigsten wird es jedoch im Kniegelenk der Beine diagnostiziert.

Sorten der Pathologie

In der medizinischen Klassifikation des Gesundheitsministeriums wird diese Krankheit in mehrere Kategorien eingeteilt. Nach der Art der Progression gibt es chronische und akute Formen der Arthrose. Außerdem ist es üblich, die Arthritis des Anfangsstadiums nach den Phasen der Beteiligung der angrenzenden Gewebe im pathologischen Prozess und den Erscheinungsgebieten der Erkrankung zu unterscheiden:

  • Lokalisierte Form - nicht mehr als 3 einzelne kleine Gelenke einer Gruppe sind an dem Prozess beteiligt;
  • Generalisierte Form - mit einer Läsion von 4 oder kleineren Bereichen und Gelenkgruppen;
  • Polyarthrose - betrifft zwei oder mehr Gelenke;
  • Monoarthrose ist die mildeste Form, in der ein Gelenk oder zwei symmetrisch gelenkige Gelenke an beiden Gliedmaßen betroffen sind.

Darüber hinaus gibt es zwei Kategorien von Erkrankungen durch Lokalisation - linksseitig und rechtsseitig.

Ursachen und provozierende Faktoren

Ätiologische (kausale) Faktoren jeder Art von Arthrose können eine Verletzung der inneren Natur und der äußeren Natur sein. Es gibt jedoch Umstände, unter denen sich die Anomalie vor dem Hintergrund bereits bestehender Krankheiten entwickelt. Angesichts dieser Merkmale ist es in der ersten Stufe üblich, zwischen primärer und sekundärer Arthrose zu unterscheiden. Manchmal machen die Patienten keine besonderen Unterschiede zwischen der Erkrankung ersten Grades und der primären Form. Im ersten Fall geht es um die Anfangsphase der Krankheit, im zweiten Fall um die Gründe für ihr Auftreten.

Die primäre Form tritt häufig bei solchen Menschen auf, die an morphologischen Anomalien des Knochen- und Knorpelgewebes sowie an Individuen mit erblicher Veranlagung und genetischen Defekten dieser Gewebe leiden. Häufig betrifft die primäre Form der Arthrose 1. Grades Personen der Altersgruppe 45-55 Jahre sowie Personen einiger Berufe mit erhöhter körperlicher Aktivität, Sportler mit besserer Ausbildung.

Die Ursache des ersten Stadiums der Krankheit kann Autoimmunanomalie und Störung in der Arbeit der metabolischen Physiologie sein. In Ermangelung eines angemessenen Nährstoffstoffwechsels treten charakteristische ungesunde Veränderungen im Knorpel der Gelenke auf.

Die sekundäre Form, auch in der ersten Stufe, wird oft durch andere Krankheiten provoziert - im endokrinen System, in den Verdauungsfunktionen.

Auslösende Faktoren der Arthrose sind auch:

  • Störung der Hormonfunktionen und Instabilität des hormonellen Hintergrunds;
  • Erkrankungen der Blutgefäße, Verlust ihrer Elastizität, Bildung von Blutgerinnseln, gestörte Mikrozirkulation der Lymphe und Durchblutung im Bereich der Artikulation;
  • Mängel des Knorpelgewebes;
  • Mangel an Nährstoffen in Knochen, Knorpel, Gelenkflüssigkeit und Weichteilgeweben des Gelenks;
  • Folgen der Verletzung;
  • Erworbene Deformität der Gelenkelemente, Dysplasie oder anatomische Defekte der Artikulation.

Metabolische Störungen, Komplikationen nach chirurgischen Eingriffen dienen oft auch als Grundlage für die Entstehung dieser Krankheit. Sehr oft beginnt bei Patienten mit Arthritis im zweiten oder dritten Grad Arthrose als Komplikation zu entwickeln.

Das Fortschreiten der Krankheit trägt zum Mangel an einer ausgewogenen Ernährung, übermäßigen Belastungen des Gelenks, infektiösen Gewebeschäden bei.

Klinische Zeichen

Die Gefahr einer Arthrose ersten Grades besteht darin, dass zu Beginn keine nennenswerten Symptome auftreten. Bei einer kranken Person treten zunächst nur gelegentlich leichte Beschwerden im Bereich des betroffenen Gelenkes auf. Später entwickeln sie sich zu leichten Schmerzen mit ziehendem Charakter.

Gewöhnlich treten Schmerzen beim Gehen, körperlicher Anstrengung, plötzlichen Bewegungen auf. Nach einer kurzen Pause verschwindet das Schmerzsyndrom. Manchmal gibt das Gefühl von Schmerz Schmerzen in den angrenzenden Gelenken.

Zur gleichen Zeit werden die folgenden Zeichen charakteristisch:

  • Steifheit der Bewegung, besonders bemerkbar am Morgen und am Ende des Tages nach Anstrengung;
  • Das Erscheinen von Licht klickt, und dann - ein schwaches Knirschen während scharfer Drehungen, mit schwerer Arbeit. Dann wird das Knistern häufiger und mit einer helleren Manifestation.

Dann gibt es Inaktivität, der Schmerz verstärkt sich. Bei der akuten Entwicklung des ersten Grades der Arthrose kann eine lokale Schwellung auftreten.

Diagnostische Methoden

Dieses symptomatische Bild gibt wenig Aufschluss über die Arthrose selbst und ist nur in der Phase des Abschlusses der ersten Stufe relevant.

Ein klareres Verständnis der Ursachen und Definitionen der Krankheit wird durch moderne Diagnoseverfahren bereitgestellt:

Zusätzlich können Labor-Bluttests auf biochemische Zusammensetzung, das Vorhandensein bestimmter chemischer Komponenten und die Wahrscheinlichkeit einer Infektion verordnet werden.

Wirksame Behandlung

Physiotherapeutische Verfahren werden zur Wiederherstellung der Gelenkfunktionen eingesetzt, einschließlich Magnet- und Lasertherapie, Ultraschallbehandlung von Gewebe und elektrischer Stimulation. Ausgezeichnetes Ergebnis zeigt eine Ozokeritotherapie, Kryotherapie, Elektrophorese.

Um die Eigenschaften der Synovialflüssigkeit wiederherzustellen, werden Präparate auf der Basis von Hyaluronsäure gezeigt.

Um die Struktur des Knorpelgewebes wiederherzustellen, verschreibt der behandelnde Arzt Medikamente aus einer Reihe von Chondroprotektoren:

Um die Wahrscheinlichkeit des Entzündungsprozesses zu verhindern und den Schmerz zu lindern, werden Medikamente medizinischen Ursprungs aus der Gruppe der nichtsteroidalen Antirheumatika eingesetzt:

  • Ibuprofen;
  • Dikloberl;
  • Diclofenac;
  • Indometacin;
  • Movalis;
  • Ketoprofen.

Die Stabilität des Blutflusses hilft, die Mobilität wiederherzustellen. Zu diesem Zweck, sowie für die Normalisierung der Arbeit der Blutgefäße, müssen injizierbare Medikamente Teonikol und Trental vorgeschrieben werden.

Gleichzeitig mit diesen Arzneimitteln für Injektionen und interne Verwendung in Form von Pulvern oder Tabletten werden topische Mittel in Form von Salben, Balsame, Cremes vorgeschrieben. Die wirksamsten von ihnen sind Fastum-Gel, Viprosal, Butadion, Dolgit, Apizartron.

Durch die Wiederherstellung der Struktur von Weichteilen und Knorpelgelenken - Bishofit, Dimexid, medizinische Galle - sowie Kompressen mit diesen Salben wird der Krankheitsverlauf gestoppt, die Intensität verringert und die Entstehung von 2 Formen der Arthrose verhindert.

Prävention

Mit der scheinbaren Leichtigkeit des Flusses und geringen Anzeichen der Behandlung dieser Krankheit ist sehr zeitaufwendig und teuer. Daher wäre es ratsam, auf Prävention zu achten. Sie müssen nur die Diät einhalten, eine abwechslungsreiche Diät machen, ausreichend Wasser trinken - bis zu 3 Liter pro Tag.

Gleichzeitig lohnt es sich, der Intensität und Häufigkeit körperlicher Anstrengung zu folgen, um schlechte Gewohnheiten loszuwerden, die die Struktur des Knorpels zerstören. Vermeiden Sie eine sitzende Lebensweise und loswerden von Übergewicht ist auch leichter zu verhindern, das Risiko der Entwicklung von Arthrose in 1 Grad.

Wenn Sie jedoch immer noch Anzeichen von Arthrose haben oder wenn ein Verdacht auf die Art der Beschwerden besteht, sollten Sie sofort die richtige Diagnose stellen und sofort beginnen, die Pathologie zu behandeln.

Was ist Arthrose von 1 Grad und wie behandelt man sie?

Die Arthrose ist die häufigste Pathologie des Bewegungsapparates und betrifft das Knorpelgewebe der Gelenkflächen. Die Krankheit entwickelt sich allmählich, oft über mehrere Jahre, und durchläuft nacheinander drei Stadien. In der Frühphase fehlen in der Regel schwere Symptome der Erkrankung, so dass eine rechtzeitige Diagnose schwierig ist. Es ist jedoch möglich, die Pathologie vollständig zu heilen und eine weitere Zerstörung des Gelenks nur im Anfangsstadium zu verhindern. Betrachten wir, wie sich Arthrose des ersten Grades manifestiert, Methoden ihrer Diagnose und Therapie.

Ursachen und Mechanismus der Krankheit

Osteoarthritis entwickelt sich aufgrund von Dysfunktion und pathologischen Veränderungen in der Struktur des Knorpels. Unter dem Einfluss äußerer und innerer negativer Faktoren im Knorpelgewebe und der Synovialflüssigkeit des Gelenks wird die Konzentration ihrer Hauptbestandteile, Kollagen und Glucosamine, schrittweise verringert. Dadurch wird der Knorpel lockerer und weicher und verliert seine Fähigkeit, sich körperlicher Anstrengung zu widersetzen. Die Menge der Synovialflüssigkeit, die die Rolle des Gleitmittels spielt, nimmt ab, was Reibung während der Bewegung und mechanische Schäden an den Geweben des Gelenks verursacht.

In 75% der Fälle betrifft die Krankheit die kleinen Gelenke der Hände, Füße und aller Teile der Wirbelsäule. Aber die Arthrose der großen Gelenke ist am schwierigsten: Hüfte, Knie, Knöchel. Diese Verstöße führen am häufigsten zu einem vollständigen Verlust der Beweglichkeit der unteren Extremitäten und einer Behinderung.

Pathologie tritt bei fast 40% der älteren Menschen auf, was mit natürlichen altersbedingten Veränderungen der Knorpelmembran einhergeht. Andere Ursachen und Risikofaktoren für Arthrose sind:

  • Verletzungen der Gelenke und des umgebenden Gewebes (Prellungen, Frakturen, Verstauchungen, Operationen);
  • Angeborene Dysplasie;
  • Übermäßige körperliche Anstrengung
  • Infektiöse und entzündliche Erkrankungen der Gelenke;
  • Stoffwechselstörungen;
  • Übergewicht;
  • Regelmäßige Unterkühlung, häufige Erkältungen;
  • Chronische Intoxikation des Körpers.

Symptome der Arthrose ersten Grades

Im Anfangsstadium der Arthrose fehlen in der Regel schwerwiegende morphologische Veränderungen des Knorpels und der damit verbundenen Symptome. Die folgenden Anzeichen können auf eine Entwicklung der Krankheit hinweisen:

  • Beschwerden und Müdigkeit der betroffenen Gliedmaße während des Trainings;
  • Das Gefühl der Steifheit am Morgen, unabhängig davon innerhalb von 10-15 Minuten nach dem Heben;
  • Periodisches Knacken im Gelenk;
  • Mäßiger Schmerz bei längerer Bewegung, Nachlassen nach kurzer Ruhe;
  • Geringfügige Einschränkung der Mobilität.

Wenn Sie vermuten, Arthrose des ersten Grades sollte einen Arzt konsultieren. Das Ignorieren der Symptome der Krankheit führt unweigerlich zu seiner schnellen Progression und der Notwendigkeit einer Langzeitbehandlung, einschließlich einer Operation.

Diagnose

Die Diagnose umfasst folgende Maßnahmen:

  • Gespräch mit dem Patienten, um eine Anamnese zu sammeln (Beschwerden, Arbeits- und Lebensbedingungen, Begleiterkrankungen);
  • Sichtkontrolle der betroffenen Extremität, Palpation des Gelenks und Tests zur Einschränkung der Beweglichkeit;
  • Röntgenuntersuchung. Auf dem Bild sieht man eine leichte Verdickung des Knorpelgewebes und eine leichte Verengung des Gelenkspaltes. Eines der frühesten Anzeichen von Osteoarthritis der Gelenke 1. Grades sind Osteophyten - Knochenwachstum, das als Folge von pathologischen Veränderungen im Knorpel gebildet wird;
  • Bluttests und andere Labor- und Instrumentalstudien, um Krankheiten mit ähnlichen Symptomen auszuschließen.

Frühe Behandlung

Unkomplizierte Arthrosen des ersten Grades erfordern normalerweise keine obligatorische medikamentöse Behandlung. Die wichtigsten Prinzipien der Therapie sind:

  • Begrenzung der Belastung des schmerzenden Gelenks. Es ist notwendig, sich zu weigern, unbequeme Schuhe zu tragen, übermäßige körperliche Aktivität zu beseitigen, Orthesen oder andere orthopädische Geräte zu benutzen, wie von einem Arzt verschrieben;
  • Übereinstimmung mit dem Motormodus. Die pathologische Einschränkung der Mobilität und die Entwicklung eines Schmerzsyndroms führen häufig dazu, dass Patienten eine von Arthrose betroffene Extremität schonen. Aber die Hypodynamie kann zu einer schnellen Atrophie der Muskeln und Bänder führen, die das Gelenk stützen, was seine weitere Deformation verursacht und den Verlauf der Krankheit verschlimmert. Die Hauptaufgabe der Therapie ist die korrekte Dosierung der Belastung mit Hilfe der Bewegungstherapie. Gelenkentladungen sollten mit ausreichender körperlicher Aktivität kombiniert werden. Eine Reihe von Hausaufgaben wird vom Arzt individuell unter Berücksichtigung des Alters und des Zustands des Patienten, der Art und des Ortes der Erkrankung entwickelt;
  • Wiederherstellung der Funktionen und Biomechanik des Gelenkes. Um den Muskeltonus zu erhalten, die lokale Durchblutung zu normalisieren und die Beweglichkeit wiederherzustellen, werden eine therapeutische Massage und ein physiotherapeutischer Kurs vorgeschrieben (Elektrostimulation, Ultraschall und Magnet-Lasertherapie).

Alle Patienten mit einer diagnostizierten Verletzung des Grades 1 benötigen eine jährliche Kurbehandlung und ständige Aufsicht durch einen Spezialisten.

Die Behandlung von Osteoarthritis im Frühstadium wird von einem Rheumatologen durchgeführt, einem Spezialisten für die Behandlung von Gelenken und Bindegewebe, der keinen chirurgischen Eingriff erfordert. Wenn die Krankheit aufgrund einer Verletzung entstanden ist oder in die zweite Phase übergegangen ist, ist es notwendig, einen Orthopäden und Traumatologen zu kontaktieren.

Medikamentöse Therapie

Bei der Niederlage großer Gelenke ist es oft erforderlich, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (Diclofenac, Ibuprofen, Celebrex) zu verwenden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Wenn die Krankheit fortschreitet und von einer schnellen Zerstörung des Knorpels begleitet wird, beinhaltet die medikamentöse Behandlung der Grad 1-Arthrose die Einnahme folgender Medikamentengruppen:

  • Chondroprotektoren - Mittel auf der Basis von Chondroitinsulfat und Glucosamin zur Einnahme (Hondrolon, Teraflex, Aflutol, Artra);
  • Injektionen von Hyaluronsäure-Präparaten zur Kompensation des Mangels an Synovialflüssigkeit.

Behandlung von Volksmedizin

Eine wirksame nicht-pharmakologische Behandlung von Grad 1-Arthrose zu Hause kann die Verwendung von Rezepten traditioneller Medizin umfassen:

  • Kompressen aus weißem Ton, gekochter Haferflocken oder geriebenem Meerrettich (über das erkrankte Gelenk verteilen, warm und über Nacht ziehen lassen);
  • Massage mit Pflanzenöl oder einer Mischung aus flüssigem Honig und Aloesaft;
  • Salbe von gemahlenen Beeren von Wacholder und frischer Brennnessel;
  • Bäder mit Meersalz;
  • Kräuterabkochungen (Minze, Preiselbeerblätter, Lindenblüten).

Nur ein Fachmann kann die Frage beantworten, wie beginnende Arthrose zu behandeln ist. Die Behandlungsmethoden werden individuell entsprechend dem klinischen Bild ausgewählt.

Lebensstil mit Arthrose ersten Grades

Die Patienten sind besorgt über das Problem, wie man mit Arthrose von 1 Grad leben kann, um die Entwicklung der Krankheit auszuschließen. Degenerativ-dystrophische Gelenkveränderungen sind chronisch, daher ist eine ärztlich verordnete Behandlung lebenslang erforderlich.

Neben der Belastung der Gelenke und moderater körperlicher Aktivität müssen alle Patienten ständig eine Diät einhalten. In der Ernährung sollten Lebensmittel reich an Kollagen (geliertes Fleisch, natürliches Gelee), frisches Gemüse und Obst, Seefisch enthalten. Es ist notwendig, die Menge an Salz, Süßigkeiten, fettigen und scharfen Speisen, Alkohol zu begrenzen.

In Gegenwart von Übergewicht ist erforderlich, sofort beginnen, es zu reduzieren. Nach medizinischen Untersuchungen verlangsamt eine Gewichtsreduktion von nur 2-3 kg das Fortschreiten der Arthrose großer Gelenke um fast 30%.

Auch in Ermangelung schwerer Symptome der Arthrose von 1 Grad erfordert eine obligatorische Behandlung. Die rechtzeitig eingeleitete Therapie hilft, die Knorpelverformung zu verhindern, ihre Struktur und Funktion teilweise wiederherzustellen.

Wie zu verstehen, dass Sie an Arthritis von 1 Grad krank sind

Deformierende Osteoarthrose (DOA) aller Gelenke findet in der Entwicklung von Stadium 3 statt. Mit jedem Stadium werden Symptome und Behinderungen ausgeprägter und die Behandlung von Arthrosen wird zunehmend schwieriger. Je früher mit der Behandlung begonnen wird, desto höher ist die Wirksamkeit der Abhilfemaßnahmen, aber im Endstadium hilft oft nur die Operation. Arthrose ersten Grades wird am besten behandelt, manchmal ist es sogar möglich, die Entwicklung der Krankheit zu stoppen und ihren Übergang in die nächste Stufe zu verhindern. Leider wird die Krankheit selten in Stadium 1 diagnostiziert, da der Patient sich fast keine Gedanken über Schmerzen und andere Symptome macht. Ein Arzt wird angesprochen, wenn die Deforthrose 2 oder sogar 3 Grad erreicht.

Ursachen von Osteoarthritis

Vermischen Sie nicht die Konzepte der Arthrose ersten Grades und der primären Arthrose. Im ersten Fall handelt es sich um den Entwicklungsstand, im zweiten Fall um den Ursprung. Deformierende Osteoarthritis ist eine polyetiologische Erkrankung, die durch verschiedene Ursachen und manchmal durch ihre Kombination verursacht wird. Es ist nicht immer möglich, die Ursache, die zur Entwicklung des degenerativ-dystrophischen Prozesses in den Gelenken geführt hat, zuverlässig zu bestimmen. Wenn die Ätiologie unklar ist, beginnt sich der degenerativ-dystrophische Prozess in einem zuvor gesunden, intakten Gelenk zu entwickeln, es wird eine primäre (idiopathische) Osteoarthrose diagnostiziert. Je nach Ort und Ausmaß der Krankheit ist es unterteilt in:

  • eine Monoarthrose, die ein Gelenk oder paarige symmetrische Gelenke betrifft;
  • Polyarthrose - betrifft mehr als ein Gelenk;
  • lokalisiert - mit der Beteiligung von nicht mehr als 3 einzelnen Gelenken oder einer Anzahl von kleinen Gelenken, die zur selben Gruppe gehören;
  • Die primäre generalisierte Osteoarthritis ist eine Art von Polyarthrose, bei der 4 oder mehr Gruppen von Gelenken am pathologischen Prozess beteiligt sind.

Eine risikoreiche primäre Osteoarthritis kann sich bei Patienten entwickeln:

  • im Alter von 45-50 Jahren und älter;
  • mit einer genetischen Prädisposition für Arthrose, kongenitale Vulnerabilität von Gelenkgewebe;
  • welche die Gelenke seit langem systematisch übermäßigen Belastungen aussetzen (Profi, Sportüberlastung, Übergewicht).

Was ist sekundäre deformierende Arthrose? Eine solche Diagnose wird gestellt, wenn eine bestehende Erkrankung oder eine anatomische Anomalie zur Entwicklung einer Arthrose geführt hat, wenn ein Trauma oder ein entzündlicher Prozess in einem Gelenk einer degenerativ-dystrophischen Veränderung vorausging. Die häufigsten Ursachen für sekundäres DOS:

  • endokrine Erkrankungen, Hormonstörungen;
  • Gefäßerkrankungen, unzureichende Blutversorgung der artikulären Gewebe;
  • Stoffwechselstörungen, Mangelernährung für die Regeneration der Gelenke notwendig;
  • entzündliche Prozesse in den Gelenken (Arthritis), periartikulären Geweben und anderen Organen, die destruktive Aktivität von pathogenen Mikroorganismen und entzündlichen Proteinen;
  • Trauma, Gelenkchirurgie und ihre langfristigen Auswirkungen;
  • Dysplasien, Missbildungen, erworbene Deformitäten des Bewegungsapparates.

Die Stadien der Arthrose hängen nicht von ihrer Natur ab. Ist die posttraumatische Arthrose des ersten Grades durch einen akuteren Verlauf der Arthrose einer anderen Ätiologie gekennzeichnet, treten so ausgeprägte Symptome erst in 2 Stadien auf.

Was passiert in den Gelenken mit Arthrose?

Osteoarthritis ist eine Krankheit, bei der sich die Prozesse der Knorpelreparatur verlangsamen und die Zerstörungsprozesse über ihnen vorherrschen. Die Kaskade von degenerativ-dystrophischen Veränderungen im Gelenkgewebe kann ausgelöst werden durch:

  • mechanischer Schaden;
  • Mangel an Ernährung, schlechte Innervation;
  • Mangel oder Überschuss an Hormonen;
  • Entzündungsreaktion und andere Faktoren.

Die Zellen beginnen, defekte Moleküle von Kollagen und Proteoglykanen zu produzieren, wodurch die wichtigsten Eigenschaften des Gelenkknorpels gestört werden. Es verliert Feuchtigkeit, wird weniger elastisch und nimmt die Belastung der Verbindung schlechter auf. Das Kollagen kollabiert, die Kollagenfasern brechen, der Knorpel kollabiert allmählich. Mit dem Abbau von Kollagen- und Knorpelzellen - Chondrozyten - werden aggressive Substanzen freigesetzt, die Entzündungen hervorrufen. Der Körper produziert aktiv entzündungshemmende Proteine ​​und setzt Enzyme frei, die das Knorpelgewebe zerstören.

Die Zusammensetzung der Synovialflüssigkeit ändert sich, Knorpel erhält weniger Nährstoffe aus ihm. Der Prozess der Zerstörung des Knorpelgewebes wird verschärft, es entstehen mehr Zerfallsprodukte, ein Teufelskreis entsteht, die Krankheit schreitet voran. Verdünnung, Trocknung, allmähliche Zerstörung des Gelenkknorpels tritt bei Osteoarthritis von 1 Grad auf. Bereits in diesem Stadium beginnen Veränderungen des Knochengewebes, das sich unter dem Knorpel befindet: es wird kompaktiert (Osteosklerose), verliert sein natürliches Relief, die Gelenkflächen nähern sich einander, Knochenwucherungen - Osteophyten bilden sich an ihren Rändern.

Die Arthrose des 2. Grades ist durch eine weitere Zerstörung des Knorpels gekennzeichnet, Osteosklerose und Osteophytose werden ausgeprägter, der Gelenkspalt zwischen den Knochenoberflächen verengt sich. Der Entzündungsprozess in der Gelenkhöhle führt zu Synovitis. Im Stadium 3 wird der Knorpel zerstört, der Gelenkspalt ist fast vollständig verschlossen, und das Wachstum von Osteophyten führt zu einer ausgeprägten Fehlstellung des Gelenkes, zu der die deformierende Osteoarthritis ihren Namen verdankt. In Zukunft ist die Bildung eines falschen Gelenkes (Neoarthrose) oder vollständige Immobilisierung des Gelenks (Ankylose) möglich. Manchmal werden diese Zustände als Stadium 4 der Arthrose angesehen, aber es ist korrekter, sie als eigenständige Krankheiten einzustufen.

Klinische Symptome

Anzeichen von DOA nehmen allmählich zu, und in einem frühen Stadium ist die deformierende Osteoarthritis fast asymptomatisch. Einige Merkmale der Symptome hängen vom Ort der Krankheit ab. Aber im Allgemeinen, Arthrose der Schulter oder Ellenbogen, Knie oder Hüftgelenk (TBS), die Gelenke der Hand, Fuß, Wirbelsäule zeigen eine ähnliche Reihe von Symptomen. In einem frühen Stadium ist es ein moderates Schmerzsyndrom, Müdigkeit, leichte Steifigkeit der Bewegungen. Die Phänomene der Krepitation (Knirschen, Knacken bei Bewegungen) und Entzündungszeichen (Schwellungen, Schwellungen, Rötungen) sind möglich, aber charakteristischer für die nachfolgenden Stadien. Und die deformierten Gelenke sind ein Zeichen des Stadiums 3 der Krankheit, bei 1 beginnen sich nur einzelne kleine Osteophyten zu bilden, die nur auf Röntgenstrahlen zu sehen sind.

Merkmale des Schmerzsyndroms in DOA 1 Grad:

  • Schmerzen dumpf, schmerzend, Empfindungen werden oft nicht als schmerzhaft, sondern als unangenehm empfunden;
  • Anfangsschmerzen treten am Anfang der Bewegung nach dem Schlafen oder dem längeren Aufenthalt in einer Position auf und verschwinden in 15-30 Minuten;
  • zusätzlich zu den Anfangsschmerzen werden nach längerer Anstrengung Spannungen bemerkt, die sich gegen Ende des Tages verstärken und nach der Ruhe verschwinden;
  • der Schmerz ist im Bereich des betroffenen Gelenks lokalisiert, seltener strahlt er in das Nachbargebiet aus.

Steifheit wird hauptsächlich am Morgen und am Anfang der Bewegung bemerkt, ein Maximum nach einer halben Stunde, der normale Bewegungsumfang wird wieder hergestellt. Geringfügige Mobilitätseinschränkungen sind ebenfalls möglich (auf dem Niveau der unteren Grenze der Norm oder etwas niedriger), die die ganze Zeit andauern.

Röntgenkriterien

Wenn die deformierende Osteoarthrose langsam fortschreitet und nicht akut ist, können klinische Manifestationen für lange Zeit fehlen oder aufgrund einer schwachen Expression unbemerkt bleiben. Aber auf dem Röntgenbild bereits sichtbar ändert sich. Diese Diskrepanz ist auf das Fehlen von Nervenendigungen im Knorpelgewebe zurückzuführen, das zuerst in den pathologischen Prozess involviert ist. Die Zerstörung des Knorpels wird nicht von Schmerzen begleitet, bis es zur Exposition und zum Kontakt der Knochen, zur Entzündung der Synovialmembran, zur Degeneration anderer intraartikulärer und periartikulärer Strukturen kommt. Bei einer langsamen Arthrose werden kompensatorische Mechanismen eingesetzt, der Patient hat keine Beschwerden über Schmerzen und Steifheit, obwohl die Umstrukturierung des Gelenkes bereits begonnen hat.

Oft ist es möglich, Arthrosen erst durch eine Röntgenuntersuchung frühzeitig zu erkennen. Nach der Kellgren-Lawrence-Klassifikation werden nach radiologischen Kriterien 5 Stadien der Arthrose unterschieden, von 0 bis 4. Es gibt keine Veränderungen bei Null, die Stadien 1-2 entsprechen den klinischen Manifestationen der Arthrose ersten Grades. Im Stadium 1 sind radiologische Zeichen fraglich, bei 2 werden minimale Veränderungen festgestellt, nämlich:

  • leichte Verengung des Gelenkraumes;
  • einzelne kleine Osteophyten (Osteophyten-Rudimente in Form von spitzen Höckern oder Randwucherungen bis zu 1-2 mm Größe).

Nach der Larsen-Technik können quantitative Veränderungen im Gelenk beurteilt werden. Nach Stufe 1 beträgt die Verengung des Gelenkspaltes nach Stufe 1 weniger als 50%. (Messungen werden an der engsten Stelle durchgeführt, die maximalen mechanischen Belastungen ausgesetzt ist).

Bereits im Frühstadium der Arthrose können leichte subchondrale Osteosklerose (Verdichtung des subchondralen Knochengewebes) und periartikuläre Knochendefekte (Erosion) auftreten. Eine andere Klassifikation der Stadien der Arthrose wird von Kosinskaya vorgeschlagen. Nach dieser Klassifizierung ist der pathologische Prozess in 1 (Anfangs-) Stadium auf Knorpel beschränkt und beeinflusst nicht Knochengewebe, Synovialmembran, Bänder und Muskeln. Kosinskaya berücksichtigt nur eine leichte Verengung des Gelenkraums, die durch den Vergleich von Bildern symmetrischer Gelenke mit den radiologischen Kriterien der Stufe 1 identifiziert werden kann.

Behandlung

Die meisten Quellen drücken den Standpunkt aus, dass die Arthrose stetig voranschreitet und ihre Entwicklung sogar in einem frühen Stadium nur verlangsamt, aber nicht vollständig gestoppt und nicht rückgängig gemacht werden kann. Es besteht jedoch die Meinung, dass Arthrose geheilt werden kann, wenn die Behandlung frühzeitig begonnen und auf die fortschrittlichsten Methoden (Stammzelltherapie) zurückgegriffen wird. Der Prozess der Regeneration von Knorpelgewebe kann aktiviert werden, und bis das Knochengewebe betroffen ist, ist Arthrose theoretisch heilbar. In der Praxis ist die Behandlung von Arthrosen ersten Grades selten so erfolgreich. Dies liegt an der Schwierigkeit der frühen Diagnose und der Unfähigkeit, die Faktoren zu beseitigen, die Arthrose verursachten.

Je früher die Behandlung begonnen wird, desto höher ist die Chance, den vollständigen Funktionsverlust des betroffenen Gelenks lange Zeit zu verzögern. Wie behandelt man DOA in einem frühen Stadium? Vor allem müssen Sie, wenn möglich, die Krankheit behandeln, die zu ihrer Entwicklung geführt hat, um provozierende Faktoren zu eliminieren. Es ist notwendig, die statische Belastung des Gelenks nach den Indikationen zu begrenzen - mit orthopädischen Vorrichtungen zu entladen. Der Patient sollte:

  • Gewicht verlieren;
  • zu einer ausgewogenen Ernährung gehen;
  • gib schlechte Angewohnheiten auf;
  • beobachten Sie das Regime von Arbeit und Ruhe, lassen Sie Überladungen nicht zu.

In der Regel, in der Stufe 1 gibt es keine Notwendigkeit, NSAIDs, Schmerzmittel zu nehmen, sie werden nur bei akuten mit starken Schmerzen gezeigt. Von den Medikamenten vorgeschriebenen Chondroprotektoren sind sie am effektivsten, wenn die Zerstörung von Knorpel gerade erst begonnen hat. Unter den Hilfsstoffen können Vasodilatatorsalben, Vitamin-Mineral-Komplexe verwendet werden. Obligatorische nicht-medikamentöse Behandlung:

  • Bewegungstherapie, Gymnastik;
  • Physiotherapie;
  • Massage;
  • in Abwesenheit von Kontraindikationen - manuelle Therapie.

Die Arthrose im Stadium 1 kann mehrere Jahre dauern. Oft schreibt der Patient während dieser Zeit die unangenehmen Empfindungen der Überlastung ab, verbindet sie mit unangenehmen Bewegungen, Mikrotraumen und ahnt nicht einmal, dass sein Gelenk zerstört ist. Die Symptome bringen Sie zum Arzt, wenn der Zerstörungsprozess zu weit geht und die Behandlung in einem frühen Stadium am effektivsten ist. Mit Arthrose kann man lange leben, aber die Lebensqualität wird deutlich reduziert. Die einzige Möglichkeit, eine signifikante Behinderung zu vermeiden, besteht darin, die Entwicklung der Krankheit in der ersten Stufe so lange wie möglich zu verzögern.

Arthrose 1. Grades: Behandlung in den Anfangsstadien

Unsere Gelenke sind einer Vielzahl von täglichen Belastungen ausgesetzt, oft verletzt. Beeinflusst stark ihr Alter. Infolgedessen hat ein bedeutender Teil der Bevölkerung gemeinsame Probleme.

Fern von der Medizin verwechseln Menschen Arthrose häufig mit Arthritis. Diese Krankheiten sind anders, haben eine andere Natur. Arthritis ist eine entzündliche Erkrankung, Arthrose ist degenerativ: Mit ihr wird das Gelenk teilweise oder vollständig zerstört. Im fortgeschrittenen Stadium verliert das Gelenk schließlich an Beweglichkeit und der Patient wird behindert. Deshalb ist es so wichtig, eine Arthrose ersten Grades zu diagnostizieren: Die Zerstörung des Gelenkgewebes ist noch nicht so weit fortgeschritten, sie kann ohne nennenswerte Mobilitätseinbußen gestoppt werden.

Selbst wenn es möglich war, eine Arthrose von 1 Grad zu erkennen, wird die Behandlung das Gelenk nicht in seinen ursprünglichen Zustand zurückversetzen. Diese Krankheit ist auf dem gegenwärtigen Niveau der Medizin noch unheilbar. Es ist jedoch möglich, seine Entwicklung zu verlangsamen, ohne dass die Artikulation irreparabel zusammenbricht.

Die Hauptursachen von Osteoarthritis

Wichtig zu wissen! Ärzte sind schockiert: "Es gibt ein wirksames und erschwingliches Heilmittel für ARTHROSIS." Lesen Sie mehr.

Die Krankheit betrifft hauptsächlich Menschen im Alter; degenerative Veränderungen bei Kindern, Jugendlichen und jungen Menschen werden selten diagnostiziert. Im Gegensatz zur Arthritis betrifft Arthrose nicht wenige Gelenke, sondern nur eines. Normalerweise Hüfte oder Knie, viel weniger - Knöchel. Kleinere Gelenke der Hände und Füße sind in Einzelfällen von Arthrose betroffen.

Solche Faktoren können die Entstehung von Arthrosen provozieren:

  • mehrere Verletzungen; Eine einzelne Verletzung kann auch ein "Auslöser" sein, wenn sie ernst ist;
  • andere Gelenkerkrankungen vorhanden;
  • übermäßiges Körpergewicht;
  • Hormonstörungen - gerade wegen ihnen entwickelt sich eine Arthrose bei Frauen während der Menopause;
  • Störungen im Stoffwechsel;
  • Gelenkchirurgie;
  • genetische Prädisposition (es verursacht seltene Fälle von Arthrose bei jungen Menschen).

Laut medizinischer Statistik hat eine Person, die ihr ganzes Leben lang hart gearbeitet hat, ein 85% iges Risiko, eine Arthrose zu entwickeln. Die ständige hohe Belastung der Gelenke führt zu ihrem schnellen Verschleiß. Auch bei Leistungssportlern besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit des Auftretens der Krankheit: Ihre übermäßigen Belastungen werden auch durch einen hohen traumatischen Effekt ergänzt.

Bei anderen Menschen entwickelt sich die Arthrose am häufigsten aufgrund von Mangelernährung. Es ist bemerkenswert, dass viele Chancen, krank zu werden - bei Vegetariern: die Abstoßung von tierischen Proteinen erschöpft die Gelenke, führt zu Entzündungen in ihnen, die Zerstörung von Knorpel. Die Risikogruppe umfasst diejenigen, die ständig mit Diäten experimentieren und das empfindliche Gleichgewicht in ihrem eigenen Körper brechen. Nicht ohne Grund empfiehlt es sich, Ernährungsberater zu konsultieren: Eine selbst gewählte Ernährung kann die Gesundheit, einschließlich der Gelenke, erheblich beeinträchtigen.

Arthrose kann auch zu Unterkühlung führen, besonders regelmäßig, und verlängertem Vitaminmangel.

Symptomatologie

Das Traurigste ist, dass sich das Anfangsstadium der Arthrose praktisch nicht manifestiert. Die meisten Patienten, die sich ein wenig unwohl fühlen, schreiben es der üblichen leichten Überarbeitung zu. Wenn Sie jedoch eine Reihe kleinerer Beschwerden in den Gelenken bemerken, müssen Sie dringend untersucht werden. Zu den Symptomen der Arthrose der Grad 1 gehören:

  • Muskelsteifigkeit in der betroffenen Extremität;
  • rasch fortschreitende Beinmüdigkeit durch Arthrose;
  • einige begrenzte Bewegung;
  • seltene Klicks oder Crunches im Gelenk.

Schmerzhafte Empfindungen und äußere Manifestationen in Form von Rötung der Haut oder ein lokaler Temperaturanstieg im Stadium 1 der Arthrose fehlen. Leichte Gelenkschmerzen können nach starker Anstrengung auftreten.

Welche Artikulation auch immer von Arthrose betroffen ist, die Symptome sind ähnlich. Aber es gibt individuelle Zeichen. Wenn sich die Krankheit im Hüftgelenk entwickelt, beginnt der Patient zu humpeln; Bei einer langen Belastung gibt es einen spürbaren Schmerz, der in den Oberschenkel- oder Leistenbereich eindringt.

Eine Arthrose von 1 Grad, die das Knie betrifft, manifestiert sich oft in schmerzhaften Empfindungen, die beim Abstieg der Treppe auftreten. Sie können auch am Morgen beobachtet werden, wenn der Patient gerade aufgestanden ist. Nach mehreren Bewegungen geht der Schmerz zurück.

Osteoarthritis im Sprunggelenk macht das betroffene Bein anfällig für Dislokation; Wenn Sie bemerken, dass Sie Ihren Fuß fast jeden Tag stecken, entwickeln Sie höchstwahrscheinlich diese Krankheit.

Das Anfangsstadium der Arthrose ist auch listig, weil es schwierig ist, es selbst für Fachleute zu diagnostizieren und Hardware-Forschung zu verwenden. Die Radiographie ist nicht sehr informativ: Es ist nur selten möglich, die Krankheit anhand von Bildern zu erkennen, nur indem die inter-artikuläre Lücke verkleinert wird. Weitere Daten liefern die Arthroskopie (Einsetzen des Untersuchungsinstruments in das Gelenk durch einen Mikroabschnitt) und die biochemische Analyse der aus dem Gelenk entnommenen Flüssigkeit.

Wenn die Klinik solche Untersuchungen nicht durchführen kann, kann der Arzt präventive Maßnahmen verschreiben, um die Entstehung einer möglichen Arthrose zu verhindern. Solche Verordnungen werden jedoch nach einer umfassenden Untersuchung zur Beseitigung von Krankheiten mit ähnlichen Symptomen erlassen. Beschwert sich ein Patient über einen Schuß im Oberschenkel oder in der Leistengegend, wird ihm geraten, Spezialisten in den Beckenorganen zu besuchen, da solche Schmerzen auch durch Erkrankungen der Nieren oder des Fortpflanzungssystems hervorgerufen werden können.

Gegenmaßnahmen

Wenn "Arthrose" diagnostiziert wird, wird die Behandlung in den Anfangsphasen vom Arzt in Abhängigkeit von der Lokalisation der Erkrankung, ihrer Schwere und den individuellen Eigenschaften des Patienten bestimmt. Die Hauptziele: Verringerung der Belastung des betroffenen Gelenks, Linderung der Entzündung, wenn es begonnen hat, symptomatische Behandlung (Beseitigung der Beschwerden), Verhinderung der weiteren Progression der Arthrose.

Selbst der "laufende" ARTROZ kann zu Hause geheilt werden! Vergessen Sie nicht, es einmal am Tag zu beschmieren.

Umfassende Palette von Maßnahmen:

  • medikamentöse Behandlung. Bei einer Arthrose des 1. Grades beschränkt sich diese meist auf den Verlauf von Chondoprotektoren, die Knorpelstrukturen normalisieren. Diese Medikamente können jedoch bei Bedarf mit entzündungshemmenden nichtsteroidalen Medikamenten ergänzt werden, wenn Anzeichen für entzündliche Prozesse vorliegen. Bei starken Schmerzen werden auch Analgetika verschrieben. Schmerzen im ersten Stadium der Arthrose treten selten auf, können aber nicht vollständig ausgeschlossen werden;
  • therapeutische Übung. Es zielt darauf ab, die Beweglichkeit des Gelenks zu rehabilitieren und die Bildung von Adhäsionen im Gelenk und Muskelatrophie zu verhindern. Eine Reihe von Übungen wird normalerweise individuell entwickelt, basierend auf den körperlichen Fähigkeiten des Patienten und der Art der begrenzten Bewegungen;
  • Physiotherapie. Seine Aufgabe ist es, die Blutzirkulation mit metabolischen Prozessen zu normalisieren, die Mobilität in der maximal verfügbaren Menge wiederherzustellen, in Gegenwart von Schmerz, um seine Erleichterung zu erleichtern. Besonders wirksam sind: Massage, Elektrophorese, Schlammtherapie. Aber der Arzt kann es notwendig und andere Verfahren finden.

Um die Belastung des durch Arthrose geschädigten Gelenkes zu reduzieren, empfiehlt es sich, ein stützendes Knieschoner zu tragen und den Lebensstil zu überarbeiten: aktive Übungen am Patientengelenk werden höchstwahrscheinlich verboten. Nützliche Spaziergänge in gemächlicher Geschwindigkeit und Schwimmen.

Arthrose von 1 Grad erfordert keinen chirurgischen Eingriff. Um das chirurgische Skalpell später nicht zu benötigen, müssen Sie alle Anweisungen des Arztes streng befolgen und seine Rezepte nicht vernachlässigen.

Leistungskorrektur

Es ermöglicht es, die von Arthrose betroffenen Gewebe mit den notwendigen Substanzen zu versorgen, hilft, überschüssiges Gewicht loszuwerden, wenn der Patient es hat. Im strengen Sinne des Wortes ist es keine Diät. Die Einhaltung der empfohlenen Korrektur ist jedoch wichtig, da Arthrosen des 1. Grades nicht bis zum 2. Grad fortschreiten können.

Kollagenquellen

Für die Gesundheit der Gelenke ist ein spezielles Protein, Kollagen, das das Baumaterial des Knorpelgewebes ist, extrem notwendig. Es wird vom Körper selbst produziert, aber mit zunehmendem Alter verlangsamt sich der Prozess und Kollagen wird unzureichend. Daher muss es von außen betreten werden. Eine Menge Kollagen ist in kaltem Fleisch gefunden. Aber Sie können es nicht die ganze Zeit essen: das Gericht ist sehr nahrhaft, es enthält Cholesterin. Daher ist Gelee nur einmal pro Woche auf dem Tisch erlaubt. Und wenn der Patient Komorbiditäten in Form von Bluthochdruck oder Atherosklerose hat, dann kann Muskelmasse noch seltener gegessen werden. Ernährungswissenschaftler empfehlen die Verwendung von Fisch-Aspik oder Fruchtgelee als eine Quelle von Kollagen. Ihre Herstellung beinhaltet die Verwendung von Gelatine, die auch Kollagen ist, nur modifiziert.

Schwefelquellen

Dieses Element ist an der Produktion von Kollagen beteiligt. Darüber hinaus katalysiert es die Synthese von Proteoglykanen, die ebenfalls Teil des Knorpelgewebes sind und diese mit Feuchtigkeit versorgen, von der die Belastbarkeit des Gelenks abhängt. Um den Körper mit Schwefel zu versorgen, muss man regelmäßig Hühnchen, Rindfleisch, Hülsenfrüchte, Seefisch und Eier essen. Aus pflanzlichen Produkten enthält viel Schwefel: Zwiebeln, Radieschen, Pflaumen, Äpfel, Stachelbeeren, Kohl.

Selenquellen

Ohne dieses Spurenelement kann Schwefel die Aufgabe der Kollagensynthese nicht bewältigen. Selen ist in natürlichen Produkten viel seltener als Schwefel. Sein Inhalt ist reich an Kokosnüssen, Meeresfrüchten (besonders in Shrimps und Muscheln) und in Paranüssen. Diese Produkte sind jedoch nicht für jedermann verfügbar, da sie teuer sind. Ein Patient mit begrenzten Mitteln kann für Meerkohl empfohlen werden: sein Preis ist moderat und es enthält etwas weniger Selen als exotische Zutaten.

Weitere verfügbare Selenquellen sind Milch, Vollkornbrot, Knoblauch und Eier. Das Spurenelement in ihnen ist nicht so sehr, aber wenn diese Produkte regelmäßig auf dem Tisch erscheinen, dann wird es keinen Mangel an Selen bei Patienten mit Arthritis geben.

Entzündungen verhindern

Osteoarthritis gilt nicht als entzündliche Erkrankung. Eine Entzündung kann jedoch auf die Zerstörung von Knorpel zurückzuführen sein. Trotz der Tatsache, dass es nicht so ausgeprägt ist, kann eine Entzündung den Prozess beschleunigen und dem Patienten viele unangenehme Empfindungen vermitteln. Um die Entwicklung dieses Prozesses zu verhindern und seine Intensität zu reduzieren, sollte der Patient Nahrungsmittel mit vielen mehrfach ungesättigten Omega-3-Säuren zu sich nehmen. Sie initiieren den Prozess der Wiederherstellung von Knorpelgewebe. Um den Körper mit diesen Nährstoffen zu versorgen, sollten Sie regelmäßig fettreichen Meeresfisch zubereiten: Makrele, Sardine, Hering. Da diese Arten von Fett an sich sind, sind sie besser nicht zu braten und gedünstet oder gebacken.

Eine weitere ausgezeichnete Quelle von Omega-3-Säuren ist Leinsamenöl (kaltgepresst), das empfohlen wird, um Salate zu würzen.

Und der letzte Punkt über Ernährung. Damit der Körper Kollagen synthetisieren und beschädigtes Gewebe reparieren kann, benötigt er Proteine ​​pflanzlichen und tierischen Ursprungs. Die Diät sollte Fleisch (fettarme Sorten), Fisch, Bohnen und Milch enthalten. Und um überschüssiges Gewicht loszuwerden, wenn es verfügbar ist, ist es besser, die Größe der Portionen zu reduzieren.

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Vorbeugende Maßnahmen

Die Tatsache, dass die Krankheit leichter zu verhindern als zu heilen ist, kennt Menschen aller Altersgruppen, mit Ausnahme von sehr kleinen Kindern. Wenn die Zerstörung der Verbindung bereits begonnen hat, kann der Prozess nicht rückgängig gemacht werden. Aber jeder kann seinen Fortschritt stoppen. Und dazu müssen Sie die Grundregeln befolgen:

  • genügend Volumen bewegen. Nicht unbedingt sportlich aktiv. Bei einer Arthrose von 1 Grad sind die meisten Sportarten kontraindiziert. Aber Spaziergänge, Morgengymnastik, therapeutische Übungen von Rheumatologen sind zugelassen. Bewegung verbessert die Durchblutung, die die Gelenke mit allen notwendigen Substanzen versorgt;
  • mäßig essen, aber ohne Diäten, achten Sie auf Ihr eigenes Gewicht, vermeiden Sie Avitaminose und Dehydratation im Haushalt: Eineinhalb Liter Wasser pro Tag (aber nicht nach den Mahlzeiten, sondern kurz vorher) sollten unbedingt getrunken werden;
  • Vermeiden Sie übermäßige Belastungen der Gelenke. Wenn Sie einen langen Weg vor sich haben, setzen Sie sich regelmäßig hin, entspannen Sie und lassen Sie Ihre Gelenke ruhen.
  • nicht supercool Im Winter sollten die Beine und das Becken soweit isoliert sein, dass die Frostreise angenehm ist;
  • Kaufen Sie nur Schuhe mit einem bequemen Schuh. Dies gilt insbesondere für Frauen: Wenn das erste Stadium der Arthrose diagnostiziert wird, sollten Sie sofort auf High Heels und schmale Schuhe verzichten.

Aber die Hauptsache ist, dass jeden Tag regelmäßig eine Reihe von Übungen durchgeführt wird, die von einem Arzt für die Physiotherapie verschrieben werden. Sie können sie nur mit Verschlimmerung der Arthrose überspringen. Wenn es jedoch keine Schmerzen gibt, versuchen Sie, mehr zu laufen, schütteln Sie Ihre Gliedmaßen, führen Sie eine Übung durch, die als "Fahrrad" bekannt ist, verdrehen Sie Gelenke in alle Richtungen, die von der Natur geplant sind. Es ist notwendig zu lernen, die Muskeln zu entspannen und die überschüssige Belastung aus den Gelenken zu entfernen - und die Arthrose wird sich nicht weiter entwickeln, was die Notwendigkeit einer Operation mit sich bringt.

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